沈阳泌尿外科专科医院:养生杏仁豆腐

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 18:58:27

Who is郑志强?

郑志强师傅从事点心行业已经有28个年头了,是广州点心界著名的高级技师及高级营养师。他在继承传统美食的基础上,勇于创新、打造出健康理念的新派点心,从而使粤派点心的色香味俱佳的特点发挥到极致。开朗健谈的郑师傅时常在电视上露面,以最家常的方法教大家做点心。郑师傅认为,喝茶吃点心是老西关的传统,他奉劝时下年轻人,除了会吃,不妨也学学一两款点心手艺,好让中华美食文化得以传承下去。

每个女人都羡慕西施如琼脂般的雪白肌肤,正所谓“一白遮三丑”,豆腐的美白功效因人而异,不过杏仁的美白效果,可是连美容大王大S都赞好。今天,郑师傅要教大家做一道杏仁豆腐。所谓的杏仁豆腐,虽然并非真的豆制品而成,但是由于添加了杏仁汁,不仅美白还能润秋燥。即将步入冬天前,好好把你的肌肤滋润一番吧!

材料:杏仁(50克)、牛奶200(ml)、琼脂(4~5克)

调料:冰糖(30克)、水(200+200ml)、糖桂花(适量)

1.杏仁去皮洗净,放入搅拌机中,加200ml水,搅打成杏仁糊。

2.取一块干净纱布,铺在一个大碗上,将杏仁糊倒入纱布,隔渣取汁。

3.将琼脂放在碗中,用200ml水浸泡至回软后,连水一起倒入锅中,小火加热。

4.待琼脂煮化,倒入杏仁水和牛奶继续加热一会。

5.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

6.将煮好的杏仁牛奶浆倒入平底容器中,晾凉后盖好盖子,放入冰箱冷藏至凝固。

7.吃的时候,切成小块,淋上一点糖桂花、或浇一些果汁、蜂蜜或配些水果都好。