偶看新闻辛波斯卡的诗 英文:白领必知的五个生活美容小常识
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 21:47:10
白领必知的五个生活美容小常识
标签：时尚
对于都市白领们来说，即便工作再忙、生活节奏再快，每天的美容必不可少。甚至毫不夸张地说，美容养颜已经成为她们毕生的追求。不过，相比化妆美容这样的途径，生活当中还有很多窍门值得注意。以下五个生活美容小常识，就必须牢记在心。
厨房美容。在过去，厨房是烹饪的地方；而如今，厨房也可以成为美容的大本营。打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清抹脸，半小时后洗掉，就可使皮肤柔嫩；切豆腐时，用菜板上剩下的小豆腐渣压碎后抹脸，并按摩皮肤，就可使容颜亮丽；切黄瓜、丝瓜时，用剩下的头儿擦脸，会起到洗面奶的作用；切番茄时，用小块番茄片敷在脸上，会增添脸的光泽；切土豆时，用土豆片贴于眼底，可消除眼睑肿胀，等等。
饮食美容。与人们日常生活息息相关的饮食，是最好的美容良方。尤其是蔬菜、水果、调味品、饮料等，既是人类生存的必需品，又是女性护肤、美容的营养素。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素；而常吃蜂蜜的话，还能达到排出毒素、美容养颜的效果。
中药美容。爱美是人之天性，利用美容术对自己进行一番修饰，完全可以容光焕发。不过这终是装饰之美，是短暂的。既要时间允许，还需昂贵的化妆品帮助。其实，人们也知道，真正的美丽，是需要“以内养外”的，阿胶就是实现这样完美理念的最终法宝。阿胶是中国的“国药瑰宝”。东阿阿胶的名气自然不用多说，作为滋补美容圣品它早已赢得亿万消费者的青睐。最近新推出的桃花姬阿胶糕，更是大受欢迎。它以正宗东阿阿胶为原料，配以香脆的核桃和浓香的黑芝麻，采用现代工艺精制而成，是如今都市白领的滋补圣品，完全实现女人由内养外的美容需要。
睡眠美容。睡眠使人充满青春活力，消除疲劳，振作精神。它既是一个人容光焕发的因素，也是治疗某些神经机能性疾病的手段，同时还是疗养、康复、养颜、保健的基本途径。都市白领生活节奏快，每天一定要有充分的睡眠时间，一般在6～9小时之间；人睡前吃得过饱，或抽烟，喝浓茶、咖啡及酒，都影响睡眠质量。女士入睡前，切勿带着涂沫的化妆品或未洗净面部沾积的尘土就上床睡觉。
洗澡美容：每天入睡前，洗澡都是一个必经过程。洗完澡后，在身体仍湿答答的时候，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤，还有助血液循环。但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤。