siro. 1400:快乐其实很简单,60秒开心法则

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 05:16:14
      引导语:其实想要获得开心幸福的生活很简单,给自己60秒的时间,让自己静下心吸气、吐气,你会发现,生活很美好。就会换得一天的好心情哦!下面来看看26句让你心情变好的句子吧!

 

 

    1、早晨各自出门工作的时候,至少彼此给个温暖的拥抱或是甜蜜的亲吻。

 

    2、买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧,幸福无价。?

 

 

    3、在最繁忙的时候,抽出一分钟来和亲爱的通个简单的电话。

 

    4、天气转冷的时候,发个关怀的短信给好久不见的老友。?

 

 

    5、孩子在自己的房间呼唤你的时候,不要迟疑,放下手里的事情马上过去。

 

    6、周末应酬之后一起回家,舍弃电梯而一起爬楼梯。?

 

 

    7、即使知道他是在假装头疼,也抽出一分钟温柔地为他按摩。

 

    8、坐在小孩的床边陪他一起起床。

 

 

    9、多花一分钟,把他爱吃的水果切成易入口的小块。

 

    10、通过网络或电话查询第二天的天气预报,为家人准备好必需用品。

 

 

    11、发怒之前,再多想一分钟,看还有没有什么更好的解决办法。

 

    12、做好了美味的家常菜式,再摆出一个简单的花式造型。

 

 

    13、在冰箱上贴条留言时,花一分钟为孩子画个卡通笑脸,或是为他画颗甜蜜的心。

 

    14、办健身卡的时候,顺便也写上家人的姓名,邀请他们一起来锻炼。?

 

 

    15、煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。

 

    16、看比赛的时候,为谁是赢家打一个赌。?

 

 

    17、每周至少全家去散步两次。

 

    18、高声朗诵一首隽永的小诗。?

 

 

    19、把感动自己的邮件,转发给10个好友。

 

    20、周末留出某段时间来什么都不做,让心灵放空。

 

 

    21、在最烦躁的时候,闭上眼什么都别想地深呼吸五次。

 

    22、坚持给孩子写博客,哪怕只有简单的几句话也可以。

 

 

    23、每天晚上睡觉前都集中思考一个问题,整理白天的思绪和情绪,让自己变得冷静而平和。

 

    24、设计一个可行的小小梦想,告诉家人并准备努力去实现。?

 

 

    25、每周至少学习一个新观念。

 

    26、制定一个家务日程表,这样不会让自己觉得每天有做不完的家务。?

 

    编后语:人生苦短,我们必须要懂得生活,用自己博大的胸怀带给身边的人快乐。26句让你心情瞬间变好的句子,你看了吗?没有看的都进来看看吧!相信你一定可以做到哦!