兰溪石门槛门票多少钱:健康三字经

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 00:19:01
健康三字经 健心篇之调心话防病,要知晓,心神怡,疾病少;
排忧郁,调心理,畅襟怀,养正气;
向前看,多展望,好遐想,心舒畅;
看电视,听广播,情与趣,书中多;
勤持帚,多动脑,活到老,学到老;
性豁达,心恬淡,坦荡荡,度百年。:健心篇之减压减压力,深呼吸,身放松,稳情绪;
多访友,常聊天,互勉慰,心胸宽;
游山水,常嬉戏,望星空,缓压力;
森林浴,吸负氧,荡轻舟,身无恙;
溪边钓,观野花,赏音乐,练字画;
兴趣多,爱好广,童心驻,性开朗。健心篇之制怒学幽默,添欢笑,乐境中,人不老;
能让人,宽容好,弃干戈,乐陶陶;
不攀比,自乐观,退一步,天地宽;
勿暴怒,休动气,轻宣泄,身受益;
遇烦事,控情绪,且转移,自驾驭;
讲修身,道养性,德为本,心神定,