梁朝伟撕衣汤唯视频:银鱼鸡蛋
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/16 20:35:55
银鱼鸡蛋
银鱼鸡蛋的做法
1、注意用小火,出来的成品嫩嫩的。没有无水锅的话,用不粘锅也可。
2、关于火力,我家的电炉从低到高分1-7档,我用中火(4档)热的锅,然后转到1.5档的小火煎的蛋饼,感觉很好。
1、银鱼的营养价值很高。目前营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。
2、银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。