南通江山化工那块地:消暑解毒生津益气--绿豆南瓜汤水
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/25 01:02:33
绿豆南瓜汤水
绿豆 具有清暑,利尿,解毒的功郊,南瓜则可以生津益气, 两者一同煮成汤水,有消暑生津,防暑养阴之功效。该汤清暑,利尿,解毒,用于夏季伤暑心烦,身热口渴尿赤或兼见头晕乏力等症,也可做夏季防暑膳食。以上那段话,是“老夫子”说的天热了,各种清热去暑的汤水,成了我的必备课。最常见的当属这款绿豆南瓜汤水。最最最最常见的是这款汤水演变之前的绿豆汤水,哈哈
2,南瓜去皮切块 (里面还掺了几块胡萝卜)
3,加入适量的清水,如果想吃甜的,就扔几块冰糖进去。电压力锅十分钟即可。