偶看新闻车前草的象征意义:摩腹治百病
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 05:52:11
分享+ 前段：我在报上看到"摩腹治百病”的报导，半信半疑。经亲自实践，感觉良好。摩腹即按摩腹部，以肚脐为中心，临睡前平躺，用右手掌心顺时针抚摩，再用左手掌心逆时针抚摩各80圈。
古语有"腹宜常摩,可去百病"之说。中医认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常揉腹可通和上下、去旧生新、充实五脏。现代医学则认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力，使胃肠等脏器的分泌功能更活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，并改善大小肠的蠕动功能，可明显地预防便秘，对人十分有益。
坚持揉腹，有利消化，使你安然入睡。此方可治胃肠炎，糖尿病等疾病。有利键康。
健身名言
人们之所以生病，是因为错误的生活方式。要保持身体健康，最大的秘决在于睡眠。只要睡眠良好，健康状况九成没问题。在睡觉的时候，要注意以下几点：不要头朝南，脚朝北，因为地球两极的磁场会使血液流向脚部，不利于血液循环；睡觉时，为防静电伤害，不穿化纤内衣裤；床板要平，枕头不要过高；每天至少要睡足七个小时。
第二个秘诀 是要合理安排一天的作息。起床、吃饭、工作和睡觉，都要有规律。
第三个秘诀 是多喝温开水。水是最好的灵丹妙药。
格言
生命如同故事：重要的不是它有多长，而是它有多好。
古人说：腹有诗书气自华。
生活里没有书籍，就好像大地没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
茶令人清，烟、酒令人昏。烟酒能伤神损寿是不言而喻的
古语有"腹宜常摩,可去百病"之说。中医认为，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常揉腹可通和上下、去旧生新、充实五脏。现代医学则认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力，使胃肠等脏器的分泌功能更活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，并改善大小肠的蠕动功能，可明显地预防便秘，对人十分有益。
坚持揉腹，有利消化，使你安然入睡。此方可治胃肠炎，糖尿病等疾病。有利键康。
健身名言
人们之所以生病，是因为错误的生活方式。要保持身体健康，最大的秘决在于睡眠。只要睡眠良好，健康状况九成没问题。在睡觉的时候，要注意以下几点：不要头朝南，脚朝北，因为地球两极的磁场会使血液流向脚部，不利于血液循环；睡觉时，为防静电伤害，不穿化纤内衣裤；床板要平，枕头不要过高；每天至少要睡足七个小时。
第二个秘诀 是要合理安排一天的作息。起床、吃饭、工作和睡觉，都要有规律。
第三个秘诀 是多喝温开水。水是最好的灵丹妙药。
格言
生命如同故事：重要的不是它有多长，而是它有多好。
古人说：腹有诗书气自华。
生活里没有书籍，就好像大地没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
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拍手治百病
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勤劳治百病 (打宋代词人名)
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早上喝杯白开水.,能治百病吗?..有什么功能?请专家指教~