开黄花的草药:感觉连接法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 16:32:44
作者:佚名 |  文章出处:网络

  1.要求个案形容当他们述说不舒服的情绪时,身体上的感觉(要求个案说出身体的感觉,是很重要的,例如:头部、腹部的压迫感),告诉个案,你将会在催眠时,要他们经验这种不舒服的感觉。

  2.选择一种许可式的诱导方式,花点时间诱导,深化催眠。

  3.暗示个案经验他在清醒时的不舒服感觉-然后暗示变得非常强烈,在最强烈的时刻(你可以观察到焦虑增加、紧张、还有其它身体的现象。很小心并且保持和个案的亲和力),要求个案带这个感觉,回到他们第一次经验这种感觉的时刻…..。

  4.看上一节的“年龄回溯面谈”,建立你的问题去获得具体的信息。

  5. 当你要带领个案回到现在之前,务必告诉个案,他们刚才经验的事件,是在他们年纪小的时候发生的(大多数的情况),对于小孩子很明显的会有那种无助的感觉。暗示个案,他们现在已经是成人了,可以选择把这些被压抑或潜藏的东西,带到意识中。他们可以摆脱这些事件带来的负面想法和感觉。并可用催眠治疗,自我暗示和自我催眠来治愈自己,而不再有不舒服的情绪。