ro手遊技能模拟器:揪揪后脖梗 鼻子就通气
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 21:29:46
揪揪后脖梗 鼻子就通气(组图)
感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。这里我们介绍一种提捏揪痧的自我疗法,简单实用,操作方便,帮助您缓解感冒时的鼻塞症状。
两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜(图①)。然后,将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒嗒”的响声(图②)。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。由于夹揪作用对皮肤有较强的牵引力,局部毛细血管破裂,造成淤血,我们称为“出痧”。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。
但需注意,有心脏病、血友病或有出血倾向的人,不宜揪痧。如需再次揪痧,要等上次的紫红色印痕消失才能操作。
感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。这里我们介绍一种提捏揪痧的自我疗法,简单实用,操作方便,帮助您缓解感冒时的鼻塞症状。
两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜(图①)。然后,将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒嗒”的响声(图②)。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。由于夹揪作用对皮肤有较强的牵引力,局部毛细血管破裂,造成淤血,我们称为“出痧”。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。
但需注意,有心脏病、血友病或有出血倾向的人,不宜揪痧。如需再次揪痧,要等上次的紫红色印痕消失才能操作。
本空间推荐的其他文章(钢铁长城:QQ号582687443)
心灵沟通
对怀孕妇女的忠告
风雨后的生命
真实记录,难以置信的前世回溯,看到前世的视科学发现:
人能用意念与细胞沟通…治疗疾病
人生感言
爱的咒语
高贵的施舍
管好自己的舌头
怒火只会烧伤自己
咒语的奥妙
咒語--音聲振動的奧秘
水深则流缓,人贵则语迟
佛学
佛经浓缩的精华
世界上惟一女性“肉身菩萨
憨山开悟前后的三次梦
中医学
捏骨秘法转载
顺势疗法
腹部按摩绝招
罗氏中医正骨法讲座
鼻炎患者,为什么一运动,鼻子就通气了呢?
鼻子通气不畅
如何使鼻子通气舒畅?
关于鼻子通气的问题
鼻子一边通气一边不是很通气是什么病
怎样能够快速让鼻子通气?
本人鼻子只有一个通气,苦愤中
感冒了,怎么样可以使鼻子通气,有什么药吗?
感冒了,怎么才能让鼻子通气啊???
我鼻子堵塞,通气不好,怎么治呀
冬天感冒了如何不吃药能让鼻子通气
感冒了 鼻子不通气了 怎样才能通气?
鼻子总是一个通气,一个阻塞怎样治疗?
为什么感冒时打喷嚏后鼻子就会有短暂的通气?
我的鼻子总是一边通气,请帮忙一下
您好,慢性咽炎改吃点什么药?另外鼻子也不通气
没通气就改了燃气表,后果严重么?
为什么睡觉起来总是只有一个鼻子孔通气?怎么解决阿
鼻子老是不通气,有什么好方法使它顺畅通气?
鼻子长期不能通气,按鼻炎治疗总不是不好.什么原因?
鼻子长期不能通气,按鼻炎治疗总不是不好.什么原因?
鼻子长期不能通气,按鼻炎治疗总不是不好.什么原因?
我最近感冒,请问有什么方法能让我的鼻子快速通气(除了吃药)?
鼻子是一边塞一边通气,不知是不是患了什么鼻炎?