偶看新闻交通银行如何提额度:上火可用蒜泥敷脚心
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 19:28:14
这几天天一冷，火锅店生意骤好。但是火锅一般都是肉吃得多，青菜吃得少。俗话说，鱼生痰肉生火。火锅吃多了，难免内有积热，不少人嘴角冒泡，口腔溃疡反反复复，年轻人的脸上易绽放青春痘，老年人则容易流鼻血，或因血压升高而头痛。像这些明显虚阳上浮的症状，在寒冷的冬季里不宜单纯地予以清热解毒的方法治疗，可以运用简单的外治法，如蒜泥敷脚心引火下行，有效地消除上火症状。 大蒜是常用的调味料，家家户户炒菜都离不开。大蒜辛温性热，因其芳香走窜，对皮肤有一定的刺激作用，在针灸中常常被用作隔物灸的材料或直接敷贴于穴位之上。中医认为，大蒜有杀菌驱虫、消肿解毒、通窍下气、健脾暖中的功效，内服治瘟疫，外用散痛肿。 穴位选择足心的涌泉穴是首选 人体如果因饮食不当或失眠等原因而出现心肾不交，水火失济，以致阴不敛阳而出现虚阳上浮的症状时，可选取人体最下部的穴位——足心的涌泉穴进行药物敷贴治疗。该穴是肾经的首穴，位于足底中线前1/3和后2/3的交界处，在养生保健和防病治病中起着重要的作用。 用新鲜蒜泥捣碎后放在纱布中，敷贴在涌泉穴上，外用医用胶布固定。敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂。一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果。如果是儿童，敷贴时要注意观察其反应和相应缩短敷贴时间。 冬季气候寒冷，是自然万物闭藏的季节，人体的阳气也潜藏于内，故冬季养生宜养护阳气，即使有口腔溃疡、流鼻血等热象，也以寒包火型居多，故要慎用寒凉的清实热的药物，否则只会加重体内寒湿。 引火下行则是中医一种顺势利导的驱邪方法，而蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，既不伤阳气又能祛虚火。
天气寒冷饮食不当易患口腔溃疡
2009年12月17日 09:30 广佛都市网-佛山日报蒜泥敷脚心有效去“火”
每到冬季，人们都喜欢打火锅御寒。火锅吃多了，难免有积热，不少市民出现嘴角冒泡、口腔溃疡等。医生表示，蒜泥敷脚心可有效消除上火症状。
最近天气寒冷，火锅店生意火爆。但是，不少人吃得嘴角冒泡，口腔溃疡反反复复，年轻人的脸上容易绽放青春痘，老年人则容易流鼻血，或因血压升高而头痛。
市中医院针灸科谷婷婷医生说，像这些明显虚阳上浮的症状，在寒冷的冬季里不宜单纯地予以清热解毒的方法治疗，可以运用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行，有效地消除上火症状。
大蒜辛温性热，因其芳香走窜，对皮肤有一定的刺激作用，在针灸中常常被用作隔物灸的材料或直接敷贴于穴位之上。中医认为，大蒜有杀菌驱虫、消肿解毒、通窍下气、健脾暖中的功效，内服治瘟疫，外用散痛肿。
人体如果因饮食不当或失眠等原因而出现心肾不交，水火失济，以致阴不敛阳而出现虚阳上浮的症状时，可选取人体最下部的穴位——足心的涌泉穴进行药物敷贴治疗。该穴是肾经的首穴，位于足底中线前1/3和后2/3的交界处，在养生保健和防病治病中起着重要的作用。
具体方法是：用新鲜蒜泥捣碎后放在纱布中，敷贴在涌泉穴上，外用医用胶布固定。敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可。如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂。一般连续敷贴2～3天就可收到治疗效果。如果是儿童，敷贴时要注意观察其反应和相应缩短敷贴时间。
谷婷婷说，冬季气候寒冷，是自然万物闭藏的季节，人体的阳气也潜藏于内，故冬季养生宜养护阳气，即使有口腔溃疡、流鼻血等热象，也以寒包火型居多，故要慎用寒凉清实热的药物，否则只会加重体内寒湿。蒜泥敷涌泉的方法，引火下行则是中医一种顺势利导的驱邪方法，既不伤阳气又能祛虚火。（记者谈飞洋 通讯员禤影妍） 敷脚心泻火的体会发布时间：2010年02月22日 11时31分10秒
作者：jkbb05 [介绍] [相关帖] 点击数： 1717
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昨晚由于一直没空，因此到11.30洗完澡才捣烂大蒜敷脚心泻火，想想太晚了，还是边睡边去火吧，到时辣了自然会醒。
先用微波炉专用薄膜包好脚，一定要多包两圈，要不漏出来就麻烦了。于是穿上拖鞋，小心的走进卧室躺上床！
躺上床开始按摩耳朵、梳头，后一想，是否会有液体流到床单上？又起来在脚下位置垫了条大毛巾放心的睡觉了！
大致凌晨1:30被辣醒了，赶紧起来到卫生间用热水洗脚，先打点肥皂再洗．洗后的感觉就是脚心处有点辣，其他没什么，挺好的．于是接着睡。
第二天早上醒来，原来去春游吃上火的嘴巴溃疡＼舌尖上的小疱都不疼了，吃饭都忘了曾经的不舒服，马老师的方法还是真有效！
总结：１：此种方法对比较忙碌的人比较合适，节约时间；２：一觉醒来整个卧室都是大蒜味，同时也起到了去蚊虫的效果；３：此种方式的敷脚法仅限睡觉比较老实之人！
大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘\口腔疾病等
每晚睡觉前, 洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激, 贴的时间不宜过长), 对咳嗽、鼻衄及便秘有一定疗效
, 连续敷7-10天, 效果更佳. 少数人脚心敷蒜处起水泡, 可暂停敷贴, 待水泡破后皮肤复原再敷贴, 一般不再起水泡