南平市旅游景点:人体的病来源于身体内的湿气 中医教你如何自测

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 00:41:51

　　小编提醒：

　　日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：

　　不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。潮湿下雨天减少外出。减少吹空调的时间。不要穿潮湿未干的衣服，水分摄取要适量。

（责任编辑：徐蓓蓓）

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