解剖学常考点:《循经指压健康疗法》 陈玉琴(血气上升的现象）

人体在敲胆经早睡以后他的血一定是增加的当血有所增加的时候机体就会被激活，肠胃的蠕动就会加快，

原来能量缺口越大的人，人体的胃口就会越好，一直要到人体自己认为能量够的时候，胃口才会调到正常

范围。感觉肋骨部分有一种气窜的感觉，是以前生的气在动，如果在左面是怒气，在右边是闷气，可以用

四个手指放在上面像弹钢琴那样上下动，动时虽然手指在变换，但都不离开原地，同时自己的意念最好集

中在那里，这样就能帮助人体将原来的气往下降，随后排出体外。

血上升后心包打通了，肝经压到不痛了，就开始压心经，心经也压到不太痛的时候，人的个性就变了，会

开朗，会有信心的。

血上升后，会进入内脏，到底先进哪个脏器由人体自身决定，但肯定是一个一个进的，如肾脏、肝脏等都

不会左右同时进的，血进右面肝脏时，与肺的关系比较密切，往往表现出打喷嚏等感冒的症状，进左面肝

脏时，与胃的关系比较密切，有口腔溃疡、胃口好或胃里的病灶有活动，人体有胃胀不舒服的感觉等。我

没有看到书上是如何讲的，只是自己临床的体会而已，可以试试看。

人体的血多了，血会进脏腑，人体就会有相应的反应，不会判断，可以把心肝肺脾肾心包都选几个穴位压

一下，那个经络上的穴位最痛就把那个脏腑的经络压到不痛。另外看看自己早晨第一次小便的情况，小便

变黄了，是肝脏的事，有泡泡是肾脏的事，舌尖红心烦是心脏的事，眼白兰、大便干、口渴是肺的事，胸

闷自汗，早晨起床手胀情绪低落是心包的事等，总之一定有迹可寻。学会观察自己。

人体开始与病毒搏斗与进行自修复一定是工作量大增，因此也一定会有来不及及时排出的废液（生命交换

中的垃圾），如果让他们堵在脏器里，我们就会有不舒服的感觉，所以压压肝经，不断地帮助人体，既可

以让自己比较舒服也同时让人体的修理工作进行得更顺利。

修理肾脏

人体的肾在修理时，应该是有迹可寻的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或颜色象茶（人体在处理肾结石，

这时不要跳，怕结石移动，会有痛感），或有油（以前堆积在肾脏管道里的脂肪，其实油先看到），或

似淘米水（人体堆在管道里的其他废物）。

修理大肠

太阳穴应与大肠经有关， 太阳穴发涨，患者应该是肺，脾脉较旺，肚子有点鼓，平时有放屁，屁应是短

的多，指甲应开始有月牙，指甲根应有些许浮肿，上述现象应该是人体开始修理大肠的表现，疏通一下大

肠经，太阳穴就会不痛，修理告一段落，太阳穴痛的现象就会消失，但也可能肩周，上牙，手腕等地方会

有不适，这些都是大肠经路过的地方，患者只要有这些地方对应的病灶，当人体开始处理时，一定会有不

适感(即会有水肿，即经络有阻塞)。因为是与肠的细菌有关，所以一定与脾有关(脾主运化，脾是免疫系

统的司令部)，一定会有心包积液(脾的工作量增加，运化的能力就下降，心脏是工作量最大的地方，他每

分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾废物需要排除，脾运化的能力不足时，心包积液是必然的)，易出汗和

喜弯腰都是因为心包有积液，心脏的供血能力下降。背部肌肉酸胀才喜弯腰，他的出汗是一种自汗，是人

体的心脏在自己强迫心包积水出去。

敲胆经时间久一点，人体就会有变化，不仅肤色会好，人也会比现在胖。敲了胆经以后血气上升人体一定

会有变动的。但是每个人的变动并是不一样的，自己身上发生了一些什么事情，小便颜色变黄了？还是舌

尖变红了？现在头痛的厉害可以就把头皮压一下，看痛在哪个部位在前额？在后脑？在两侧？根据情况再

来判断压哪条经，如果舌尖红了压心经，小便很黄压肝经，小便有泡就压肾经。

压了心经以后眼睛的情况会改善，压了肝经说梦话的情况会改善，压心经脾气暴躁的情况会改善。

开始胖起来实际上是脂肪充水的表现，是人体有能力要开始清理垃圾了。这时候压心包经可以让脾的运水

能力强化，压肾经可以让人体排水能力强化，压肺经使人体布水能力增强。脂肪出去的快慢主要是看每天

小便的量，次数多且量多时是脂肪出去的表现，上半身的脂肪是软软的，说明上面的脂肪出得好，是脾脏

的运水能力可以。下半身比较结实，是肾脏排水能力不够，敲胆经早睡以后就多压肾经，使肾脏的能力提

升，大腿就会变得软软的了，这样的话脂肪就容易出去了。

按摩心包经对于减肥的作用不是针对局部的，是全身性的问题，但是人体肾脏是一个很重要的器官，所以

血上升以后人体会首先处理肾脏的问题，经常拔肾经会有用的。

以前的脸色是苍白的，微黄，现在变得黑一点瘦一点，这是对的，合理的。因为的肝火有所下降，肝火下

降肺热也下降一点，皮肤就反而黑一点，人会瘦一点，这是一个过程，当的气血再上升，肺气上升，黑的

皮肤又会变白，而且是有光泽的。梦多与有痰都是因为气血上升以后气往上升的关系。

脸上有雀斑而且越来越深，这不是一个坏事，是因为现在休息的比以前多了或者发育完成了，血多了以后

火没有那么重，所以雀斑反而反映出来了，当血再多起来的时候，雀斑自己慢慢会淡化的（那是人体已经

有能力重新去清洗血液），雀斑本身是人体血液清洗的比例不够时造成血管里的垃圾，沉淀的部位是跟内

脏脏腑的强弱有关，适当的早睡敲胆经，血多起来的时候这个雀斑就会消失了，但是要很长一段时间。

人体的修理是人体自己调控的，但是在修理的过程中有时垃圾来不及排出会越积越多，所以要经常去压压

看那条经络有阻塞，就去帮它打通。

敲胆经是强迫人体的胆汁分泌多一点，为人体造血准备足够的材料，加上适当早睡，人体的血一定多起来。

但每个人原来的气血水平是不一样的，有的人可能50 分，有的40 分，但也可能有的人身体虽然不舒服，

血却已有了一定水平，譬如55 分或60 分，那么他的血再上升一点，人体就会有反映，人体是个平衡体，

但平衡永远是相对的，血的上升与下降都会冲击人体的平衡，是在上升状态，人体把血调进了的肝脏，肝

进来了一批生力军(红血球)，一批原材料(血浆里的营养物质与人体生命激素)，肝脏的工作量是否要大大

增加，肝脏是主升的，肝气一上升，同步会把人体以前生活中受的气也推上去，所以的睡眠中就多梦，压

压肝经，再压压太冲，肝火会下降，压一点肾经，补水涵木。还可以吃点青皮10 克+陈皮10 克+水三杯浸

泡半小时，煮开当茶喝，每周一次，喝二次就可以了。

人体只要在上升，这是指他的方向在向上就可以了，我们并不要求他快，相反是越慢越好，这样的人体改

造是在平稳的状态下进行，是不是最受我们欢迎。所以那些气血很差的人要认真敲，一般人只要记得有这

么一个方法，有时候敲敲，有时候就偷偷懒。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，

每天就敲一百下吧