西班牙森林三期户型图:梁冬对话倪海厦第三讲

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 12:38:40

 

梁冬:西医里面不治之症,啊,有关的一下疾病,比如说心脏病、比如说癌症、比如说糖尿病、比如说红斑性狼疮等等等等。那这些话题呢,也是在上一次的时候,在“扶阳论坛”上听倪教授用一天的时间和大家分析解剖的,他也有无数的个案,去证明他是如何治疗这个问题的,他说他治白血病迄今未有失过手。

 

倪海厦:对。

梁冬:那我觉得这个背后呢,一定有它的医理在,就是这白血病到底怎么来的?它有它的原理,那为什么现代人,会有那么多的白血病呢?在以前没有那么的。啊,为什么现在有那么多的癌症?以前没有那么多,为什么现在有那么多的糖尿病?以前没有那么多。那这是肯定是跟当今的工业社会,包括当今的医疗体系,整个的西方医学或者现代医学里面的一些……一些思路是有关系的。

话说,这个心脏病是人类的一个很重要的杀手了,每年死于心脏病的人呢,可以说远远多于死于战争的人。美国呢,也有很多的心脏病人。中国呢,这个心脏病人是也越来越多。站在一个中医的角度,是怎么样去解读各种心脏病,又是如何去解决这个问题的呢?希望给我们一些医案啊, Case Studies,个案研究分享一下。

 

倪海厦:讲个医案给大家听。大概在5年前呢,我们有一个病人,他住在佛罗里达的西北角,那我是在东岸这边哈,处在中央,东岸这边。他开车开了4个多小时来找我,走进来的时候,就一边走一边喘,总之胸口非常的疼痛。那病人坐下来,大概46岁左右,我就问他,我说你……怎么回事呀?他一边按着胸口,一边告诉我,他说:我动脉血管有堵塞,我有三根是百分之百堵的哦,医生要帮我做绕道手术呀。手术都安排好了,都可以签字,都要做了。就要做手术之前呢,要照惯例要查查看看我的身体可不可以接受这种手术。结果医生呢一查,发觉到我两个肾脏,有一个肾脏功能完全没了,只剩一个肾脏功能了,一发现到这个以后,当场就把我这个手术取消掉了。因为医生告诉我:你运气好,在这种身体状况之下,你运气好的话,做完这个手术以后,下来你就是得洗肾;运气不好,当场就死在手术台上。所以,把这个病人取消掉了。那取消掉了,病人没有办法。回到家,朋友就给他介绍,诶,你到东 Florida 找个 doctor 倪,可以帮你,他就开了4个多小时的车来找我。拚了!已经拚了,没有办法了。

他说,西医就是这么,所以,西医很好玩。你动脉血管堵塞,西医说:一定要做绕道……绕道手术,要不然做支架啊做什么。可是呢,诶,这不是每一个人都可以做到,都可以接受这种手术。而且真正做了这种手术,不见得保证你心脏以后没有问题。诶,这个病人进来了以后呢,我一看当场就帮他下针,像我下很简单,下公孙、内关,下我们的天突,下我们的巨阙,下我们的关元,这是所谓的三黄穴,这套针法是在《黄帝内经》里面。扎完针以后呢,我们在背后第十椎下……下针。这个胸痛彻背,背痛彻心,心脏的绞痛的……当场针完他就不痛了。然后,病人下二十分钟的时候……

梁冬:原理是什么呢?

倪海厦:针灸!这个针灸把气打开了,所谓气打开来就是,我们针下去以后,它的血液循环会加速,那气,中医讲气,气走血才会走,一般的观念——中医的观念里面认为:气跟血差六寸的距离,所以气先行六寸,后边血就跟着来。

所以,西医看,只看到血走,看不到气走,它只看到血在跑,看不到气,因为气是看不到的东西。而这个气是肺脏在管的,血是心脏在管。所以心脏如果没有肺在帮忙的话,这个心脏的血是不会跑的。那当我们针下去——下到公孙、内关,这些穴道上面的时候,那好,还有我们扎天突啊,扎巨阙呀,扎关元这些,人体的气会非常的旺,正气会非常的旺,针下去以后,这些气会集中在病态的地方,当场就把血管打通。那病人起来以后,然后跟我从我的诊疗室走到我们的那个柜台的话,是有一段距离的,那病人就直接跟我走到柜台,他突然拉住我,他说:诶,Doctor 倪,我刚刚……我从停车场走到 Reception 的时候,我是每走十步,我就要停下来喘一口气,喘几下我再能走。那刚刚呢我从这个,从你诊疗室跟你走……再走到这边,我是不用停的,直接走过来,我才发现到,诶,我不用停了。针灸效果就是这么快。后来我都开了药给他,这个药的处方里面,像我们用的川芎、丹皮、桃仁,丹皮、桃仁呢,是活血化瘀,川芎能够活络我们的血管。同时呢,我加一些枳实,枳实在经方里面用得很多,张仲景在经方里面遇到胸满、胸涨满的时候都会用到枳实。

梁冬:枳实是一味什么药啊?

倪海厦:是一味中药,实际上像桔子一样,小小的桔子一样,嚎,枳实。那腹满的时候,我用到白芍。那这是比较,我们要讨论的本草里面这个药性,噢,那这里我们就告诉大家方子,我们当时开什么?那用了枳实啊,胸口胸闷的现象就会打开来。再加一些我们的薤白,像薤白,像桂枝这些药。那配合瓜络丝啊,瓜络丝……像瓜络丝这个药,本身我们在运用在心脏……冠状动脉血管硬化,或者是这种动……那个瓣膜——心瓣膜闭锁不全,它的效果非常好。因为这种症状我们在美国临床的时候,最大的优点就是,我很多病人是西医先检查过以后,再来找我的。所以找我的时候,我一看,他是有西医的病名先在前面,但是我开处方,不是按照病名来开处方,我是按照病人的症状来开处方。所以对哪些冠状动脉血管有硬化,哪些是瓣膜闭锁不全,他的症状是完全不一样的症状,所以我们按照症状来开处方。当时病人的心绞痛,绞痛得很厉害,当时我就用丹皮、桃仁呀,来活血化瘀,我用这几味很简单的药吃了,那病人又开了四个小时回到家去了。结果呢,大概十天以后给我一个传真过来,告诉我他服的药的情形。他原来在走路呢,是十步就要停下来,结果他说上个周未他跟他太太在 Mall 里面逛,他说我大概走了几 Mile,一点心痛都没有,病人是完全恢复了。中医可以做到预测心脏病。一个人要发心脏病之前,我前面……前面那一节我就介绍过,我们有失眠呢,胸痛啊什么的,病人这个现象统统要没有。所以病人接下来就算是能够走几公里,他都那个……都没有心绞痛,也没有呼吸很短……急促的现象,之外,我还要求病人继续吃药,因为睡眠还不是很好。我们一定要让病人达到一个阶段,继续吃药吃到睡眠一觉到天亮,同时胸痛完全没有,手脚是温热的,大便回到每天都有正常的大便。到这个健康的症状出现了以后,我们才可以完全停药,在这个现象的话,我们可以当场下判断,这个病人绝对不会发心脏病。同时我又警告病人,如果你以后又开始失眠了,有什么,你赶快来找我,不要等到这个很后面的阶段,你来找我。这个中医的话……如果对中医这个健康的标准很明确的话,任何的病……因为真理是正反两面的,这个健康的标准,身体的症状出现了以后,那我们可以用它来做诊断,也可以用它来做判定说病人好了没有。

梁冬:所以呢,这个很复杂的问题也可以用很简单的方法去做一些简单的判定,诶,其实呢,至繁和至简之间总是有某种互应关系的。

梁冬:站在一个传统的中医师的角度,到底现在大部分的这个心脏病是由哪几种糟糕的情况导致的?

倪海厦:心脏病,我个人的临床经验上看……几大类

倪海厦:对,我们分成真正的心脏病——真心病,真心病就是真的有心绞痛,比如说你有动脉血管硬化,堵塞的现象,你有闭……瓣膜闭锁不全的现象,但这些的病,真心……真正的心脏病呢,这个要怪到自己身上。第一个你可能很相信,喜欢吃肥肉,很厚味的东西,厚味的东西很容易累积在心脏里面,那运动又少,运动又少。那还有一种呢,也是这个西药的伤害。比如说那个瓣膜……尤其是瓣膜闭锁不全,像吃西药的止痛药,噢,就会造成瓣膜闭锁不全。那动脉血管硬化,比如说西医讲啊,胆固醇很高啊什么样子。实际上,动脉血管硬化跟我们人呢,缺乏运动很有关系,中医认为说一定要多运动,运动是阳,运动就是阳气的……你阳不够了的时候,你觉得体力不够,你可能运动太少,然而你要多运动把体力恢复过来,这就阳会回头,所以运动是回阳的一个动作。所以说,这要怪到你自己的身上,一方面就我刚才讲的哈,运动太少,吃东西吃的太油腻。

那同时呢,太相信西药,西药几乎都伤害到心脏,还有就是疫苗,一些抗病毒的药什么的,很多都伤到心脏。诶,中药来说的话,伤到心脏的药几乎都没有,而是一般医师不会使用,比如说,大家认为是麻黄吃了心会悸,实际上你不知道,那么你如果用过麻黄的话,加了……我前面讲的,加了炙甘草加的多一点,哦,加同等量的杏仁,不会有心悸的现象。那实际上,这个,你如果说真的……真的了解这个心脏病的效果,我刚才讲的,这个动脉血管堵塞呀,哦,冠心病呢,这种动脉血管硬化,瓣膜闭锁不全,这些病实际上都可以治的,都有治的方法,而且可以用症状来分别出来,看好了没有。比如说这个……那个二尖瓣、二尖瓣闭锁不全,病人最明显的症状就是,长途你一经飞行下来,肩膀就很酸痛。

梁冬:诶,为什么他这样会肩膀会酸痛呢?

倪海厦:因为你在高空飞行的时候,你压力,那个平地还是高空的压力不一样。压力不一样的时候你心脏的血,很明确的,这个……这个血的流速会不一样。心脏就会第一时间会感受到,那大量的血,应该正常的时候血会循环,但是呢,如果瓣膜闭锁不全的话,有过多的血冲上来,跑到肩膀,第一个上来就到我们的……可以感受到我们的肩膀,因为动脉在上面。那冲上来血比较多,那前面的血还没离开,后面的血来的太多,造成淤积在我们……正好还多数都淤积在我们那个肩胛的地方,造成肩膀会酸痛。所以下了飞机喜欢按摩,按摩一下,肩膀就很难过,这种都是……心脏病的问题。都可以判断出来。那我们治疗上的话,像治疗这种瓣膜闭锁不全,这种瓣膜闭锁不……因为我到现在临床来看,都是西药造成的,本来我们不应该有这种病,那为什么会造成……

梁冬:哪一类的西药会造成这样的问题呢?

倪海厦:止痛药看的最多,最多就是止痛药,就这个我前面讲到的, Zereberux 或者现在 Celebrex (西乐葆),Celebrex 用得很多,用来类风湿性关节炎上面用来止痛的药,就是用 Celebrex,这就会造成瓣膜闭锁不全。原因就是,我们心脏就好像一个……大家可以拿个塑料盒,上面有个盖子,你如果旁边的压力温度都没有改变的时候嚎,一个盖子盖在上面是很 match,很合的,嚎,那如果下面压力改变了,比如说你盖子在上面,你把下面加压,结果盒子的形状变形了,本来圆形的变成椭圆形了,那盖子还是圆形的,所以盖上去不合了。实际上圆周算起来还是一样大,但是因为下面的压力受到挤压,压力以后,结果盖上去盖得不合,那为什么会受了压力?就是止痛药,西药造成的。

梁冬:止痛药为什么会对这个心脏有压力?

倪海厦:那个,本身它我想像……我相信这种药,西药厂来说他们最了解,比我还了解。因为很多他们的……他们西药是这样子嚎,他针对一种问题,他就开发,比如说这种药能够止痛,他就开发一个止痛药,他就不会去想到说,后面会闯出哪些祸,他不会去想的,就先用,先赚钱再说,有问题以后再说了。实际上他们自己都搞不清楚。在我认为说,西药是一种……它是一种化学的东西,合成的东西,它会释放水出来,所以你吃了西药以后,就会释放水,就好像我们在高中、初中的时候,你看到练的化学,化学里面很多程式,这个A元素加上B元素,得第三个新的物种,新的元素的会出来,后面都是H2O。H2O就是水,那你吃了这种止痛药的话,跑到血里面去,它会……止痛药都会进入到血,那在心脏上面吸收了的话,就释放水出来。释放水出来,本来这个水是……我们血管里面都有很多水,这样子才会软,才会软化,不然太硬了嘛。那你,如果水没有了,水跑到旁边,就把它挤压到下方,这水本来应该在心脏的组织里面,跑到旁边把心脏挤压到了,那瓣膜就闭锁不全。

梁冬:哦,是这个原因。

倪海厦:动脉血管硬化也是,你不单单是说吃了厚腻的东西,那你如果说血里面那个管壁,血管,动脉血管的管壁里面的水份减少了,水份减少的原因也是西药啊,吃下去减少了,那慢慢就硬化掉了。就好像本来我们的米呢,是刚煮完的米,是新鲜,很Q的,噢。那你放久了以后,如果放在空气里面,冷空气里面吹干了以后,变成硬干硬干的,为什么?水份少了嘛。那你要它变软,就要重新泡在水里面去。好,那西药就是吃下会干掉的。就要把水排掉。我认为就是水。

因为中医的……整个中医的理论实际上讲水,就是水气,就讲的是气,讲的就是水。中医就是把它分成气血两个大主题。所以西医呢,只看到血,所以他们有验血报告,从来没有看到验水报告。

那比如我们人身上,比如你有一百磅的身体,有七十磅以上是水份,三十磅是肉身。

梁冬:但这水不见得是一滴一滴的水,也有可能是水蒸气什么的。

倪海厦:对。人体里面的水分,是成蒸气状态,是热的。所以你一吐气的时候,冬天一吐气的时候,可以看到水蒸气从嘴巴里面喷出来,这是热气。那你看到一个人如果不吐气的话,这个人肯定是外星人。

这个是装都装不了。

正常的人的话一定有气出来,这就是气。那这个气很重要,因为这个心脏如果很好的话,气很足的话,我刚刚讲,这个气是因为心和肺的交互作用产生的,就中医讲火和精交互作用产生的热气。这个热气如果是很好的话,透达到四肢上的话,人根本就是没有癌症的。这个气很重要。那如果你吃了西药,西药是性比较寒凉,那吃了药把水蒸气……原来的水蒸气变成寒水了。变成寒水就遗在身体里面。那真正的癌症、肿瘤要成长的话,它就唯一取两个条件嘛,任何东西生长就两个条件,一个是水,一个是营养。没有水,没有营养,东西不会成长的。好,这个问题就出在,我们中医可以治疗癌症,可以!就是我们把冷水变成热水。所以癌细胞就得不到水的供应,还有我们食物的阻断。就是我们治疗癌症的最关键……

梁冬:关于治疗癌症的话题呢,我觉得很……算是太大的一个问题,我们慢慢慢慢后面讲哈。那关于心脏病的问题,你认为绝大部份的什么心绞痛啊,动脉硬化啊,都是跟这个西药是有很大的关系的喽?

倪海厦:对。西药,还有饮食,还有运动很少,都有关系。那像动悸--心悸,动悸得很快,那一般来说动悸得很快,西医看到这种这个……这个心悸很快,我来给你降慢心律,就是 Pace Maker,嚎,这个节脉节率器放到你胸腔里面,好,要放个电池。那跑太快或者怎么样,或者是跑太慢,刺激你一下,好,跑太快发明一些药,用一些药的药物呢,让心脏速度减缓,他们没有找到真正的重点,心动悸的时候,这心动悸过去死了很多人,最后发心脏病哈走掉,就跳太快,实际上……

梁冬:就高血压嘛。

倪海厦:对。高血压。西医讲不一定是高血压。有的高血压有动悸,有的没有动悸,那实际上,会动悸的原因就是,比如说我现在拿一个橡皮筋,把你的手指头的小拇指,小指头缠住,那你人体就会察觉到,哎哟,这一块地方血液循环不好,再不把血液打过去的话,这个指头就没了,就完蛋了。这个心脏就加速,加速它的喷射的力量,把血……希望把血挤到这个小指头里面来,保持它血液流畅,维持这个小指头的生命力,这时候就会刺激它加速。所以加速一定有原因的,那……那所以心动悸的时候,在我们经方里面用得最多的是我们桂枝、甘草。桂枝跟甘草,一般来说,我刚刚跟大家各位听众讲过了,一般现在温病派的看到桂枝都不敢用。他没有想到意大利人每天喝的那个卡布基诺,喝的咖啡,上面都是撒了肉桂的。肉桂它跟桂枝一样,肉桂、桂枝同株树,桂枝是树枝,肉桂粉是树皮而已。那肉桂,树皮的比桂枝还强,那肉桂我们都每天在吃的,桂枝有什么不能用的道理?那理论上……

梁冬:怪不得喝那个卡布基诺加桂粉之后,人比较 High 一点。

从伤寒方的角度来说,因为桂枝呢是解表的,它能够把我们的这个表皮打开,你加速这个血液循环。对不对?那,所以呢,西方人喝咖啡上面呢,配一点桂皮粉,桂粉呢。其实呢,是能够令到我们的血液循环更快呢,所以更兴奋。OK,在经方里面呢,就是加桂枝之后呢,可以令到这个血液循环更加顺畅。

倪海厦:对。因为桂枝的话你要加炙甘草,之所以会让这个桂枝、甘草这两味药可以把动悸的现象、心悸的现象去掉,原因就是因为你桂枝下去的时候,桂枝是辛甘发散的药,也就是说,它能促进动脉血液循环。那如果光吃这个桂枝不行,好,那跳得会很快,你要吃一个,要配合着炙甘草在里面。那一般的炙甘草的比例跟桂枝的比例大概是三跟五的比例啊,比如说桂枝是三钱,我们炙甘草用五钱。

梁冬:为什么是三五呢?

倪海厦:因为炙甘草要多一点。甘草炒过蜂蜜以后哦,变成炙甘草,那会入心,会保护心脏。它会对加强心脏的那个……比如说,呃,我刚才讲生甘草的时候,它是对肠胃很好。但是你用蜂蜜炒过,它会变成味是苦味的。苦味的东西,所有的东西,你吃到天下任何味道很苦的东西,都是可以入心脏的。那炙甘草跟黄芩、黄连不太一样,黄芩、黄连本身就是苦的,它就直接就入心脏。那炙甘草是硬经过我们人为火上烤过以后,它才变成苦味的,烧过以后才变成苦味的。一般来说,蒸煮过以后,变成苦味的药,它到了心脏里面,它对心脏的结构会产生很好的变化,而不是说只是补心脏。所以炙甘草本身对心脏结构非常的好,所以我们很有名的一个那个经方里面,叫做炙甘草汤。这个汤一共有九味药,但是它是以炙甘草为主力。但这个汤里其它的药,比如生姜、红枣都用的剂量很少。桂枝啊,麦门冬啊,人参啊,剂量都用的不多。但炙甘草……要重用炙甘草,可能炙甘草要用到一两。这个药方呢,专门,它的条辨里面写:心,动悸,脉结代——就是心会产生悸动的现象。脉结代就是跳跳停停、跳跳停停的现象。我们要用炙甘草汤主之,所以从这个地方我们可以解读到炙甘草本身能够护心,能够保护心脏。所以我们在四逆汤,我们在救逆的时候,心肺衰竭了,心脏快要停掉了,哦,甚至是已经停掉了,我们可以马上要救逆的时候,我们只要心口有余温,这个时候我们用生附子啊,干姜啊、炙甘草,三味药配在一起,喝到嘴巴里面去,药下去,心脏就开始跳。但是没有炙甘草不行。那,你用炙甘草对它(心脏)结构产生了很好的保护力,同时它能够让它结构恢复得很好。这个时候——再配合上桂枝的时候,当初你动悸,其实就是因为喷出的力量不够。喷出力量不够,心脏产生动悸,是希望加强它喷射的力量,把你血打到你指头尖嘛。那个时候,当我……这个时候我们把桂枝加进去,配合炙甘草的时候,炙甘草保护它的心脏的结构,不会因为心动悸而损……有的时候是伤害。这样配合了桂枝的时候,药力一下就达……那个血就会达到我们的四肢末梢去。所以动悸的悸那种现象就……马上就缓解。

梁冬:对。那,我们听说的很多这个心脏病人呢,有几种情况,第一个是心率不齐,这所谓的心率不齐就是动悸。另外就是高血压,高血压呢,血压很高呢,其实我们要去看它为什么高血压,对吧?那就是为了不要它……把那个堵塞的部分冲破。

倪海厦:冲破,对,绝大……百分之九十以上的高血压的原因,临床上面我们在治疗的时候,它都是肾脏功能有问题引起的。

倪海厦:因为肾脏功能出现问题,第一个就影响了心脏,所以说我们所谓的,比如说以尿毒来说,尿毒,肾脏功能不好了以后,这个尿的毒素代谢不出去。这个毒素就顺着血液循环回到心脏里面,那就要去洗肾。所以洗肾,真正的并不是说去洗肾,而是血液透析术,是把心脏……把心脏的血抽出来,把里面的毒素代谢掉,然后再放回身体里面去。哦,这个实际上是血液透析术。讲白一点,等于是洗心脏,不是洗肾脏。因为是这样,所以说肾脏功能衰竭掉以后,你如果说你的……在洗肾洗肾,因为洗肾对肾脏功能没有帮助,只是把肾脏功能消失掉产生的毒素没有办法代谢出去的一些尿毒啊,毒素啊,把它从……用洗肾的方式,哦用体外的循环的方式,把血里面的毒素抽掉。可是,这个对肾脏功能并没有帮助,而是洗肾洗到后来还是没有用哦。那……所以,这个,我会讲这个洗肾的观念,就是可以告诉大家就是,当你肾脏有问题的时候,第一个就会影响到心脏。所以,心脏,大家看,高血压,不见得心脏是有问题,而是原因出在肾脏上面。那比如说你肾结石,哦,又可能引起血压很高,或者肾脏的功能……阳不足——所谓阳不足,是肾脏的功能比较不够——这个时候也会……肾脏里面的血管会比较小。血管比较小的话,那动脉呢,进入你血管,进入你肾脏的那个……那个很大的量的血进入你的肾脏,肾脏的血管变得很小,这个时候压力会回来。压力回到这们我们那个肾脏的时候,心脏就会受到这个压力,血压就会上升。

所以,中医看最清楚,西医只知道高血压,把高血压当病在治,而不把肾脏当病在治。所以,他们在那个……他们不知道病因是肾脏,所以,他们在吃西药,降血压的药。降血压的药,绝大多数都是利尿剂。那,这个病本来就是肾脏功能不全引起的高血压,那你再吃利尿剂的话,等于是告诉肾脏:“你不用工作了,我帮你小便就好了,你需要工作什么?”好,结果,肾脏功能已经不行了,再吃利尿剂,利尿剂让肾脏去睡觉,肾脏会退化得更快。所以,吃很多……很多人就是吃降血压的药,吃到后来以后,肾脏功能都没了。好,越吃越高,然后都要回来都要洗肾。

 

梁冬:甚至会出现肾结石啊? 原因就是因为这个肾脏不工作之后,它动能不足?

倪海厦:动能不足,里面累积很多……

梁冬:就累积各种杂质嘛。

倪海厦:对,因为杂质……那你如果懂,这个会产生这个结石,那你避开一些像那个,你喝牛奶呀,哦,避开吃钙片呢——钙片都会造成结石的,哦,吃钙片不但不能帮助我们补骨,吃的钙片很多,累积在肾脏里面都是……累积在肾脏里面都是结石。

梁冬:现在满天铺地的这种补钙的药,其实……

倪海厦:这都是不对的,根本就不要补钙。中医以虚实来看身体的话,中医宁可认为你虚,而不要实。你想想看哦,我们大陆上很多的老先生、老太太住在山里面,这一辈子他也没有听过什么维生素呀,什么钙片呢,什么……他这一辈子没听过,他也没有骨质疏松症呢。前一阵子,我还看到那个大陆讯息他们报道,在黄山山脚下有个老太太,一百岁,她每天要爬黄山两趟。爬一趟,扛个三十斤的米上去,爬一趟可能得到一块人民币的工钱。结果人家去,他们去检查她的关节、骨头呀,不但没有风湿关节,骨头都非常好,根本就没有骨质疏松症。

那你,你吃的这种钙片,这种人工合成的营养,吃到身体里面去,不但不能把你的钙补起来,反而把里面的……骨头里面的钙打掉了。

因为它的这个钙不是我们身体上能够适应的钙。就好像你拿鎯头去打钉子,打到墙里面去,你打了墙,越打墙就洞越多,打到后来就“骨质疏松症”。所以,吃钙片不但不能补钙,反而造成很多的肾结石,反而更容易得到“骨质疏松症”,哦。所以,真的补钙最好的方式,我刚刚讲过:宁可虚,不可实。宁可不足,不要有余。

因为它的这个钙不是我们身体上能够适应的钙。就好像你拿鎯头去打钉子,打到墙里面去,你打了墙,越打墙就洞越多,打到后来就“骨质疏松症”。所以,吃钙片,不但不能补钙,反而造成很多的肾结石,反而更容易得到“骨质疏松症”,哦。所以,真的补钙最好的方式,我刚刚讲过:宁可虚,不可实。宁可不足,不要有余。

你不要喝牛奶,牛奶的钙不好,但喝豆浆很好。好,那诸位想想看,如果说,你深入再去考虑一下,再多想一下,我们中国出了很多的古棺尸,好像马王堆呀,里面出了很多棺尸,这个尸体都几百年,有时候上千年的尸体,埃及的木乃伊,要有三千年的木乃伊。好,我们X光去看的时候,什么肌肉、内脏都没有了,就剩下一样东西,就是骨骼还在,哦。那请问你,这个人,死了三千年,骨头都还在,现代人,人还活着骨头都没了。你想想看是怎么一回事?

 

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