偶看新闻重庆欢乐谷招商:吴式太极拳防身制敌功夫（下）|吴式太极拳,防身制敌功夫-中国功夫网
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 01:54:10
吴式太极拳防身制敌功夫（下）
作者： 来源： 发表时间：2007-12-12 浏览次数： 781 字号：大 中 小
吴式太极拳防身制敌功夫最后一期,上见http://www.cnkungfu.org/data/2007/1206/article_5893.htm,
中见http://www.cnkungfu.org/data/2007/1209/article_5915.htm
五、摔法
吴式太极拳的摔法也很多，比如野马分鬃、斜飞式、翻身撇身捶、披身踢脚、玉女穿梭、单鞭、上步七星、退步跨虎、抱虎归山等，下面择两式摔法予以介绍。
(一)野马分鬃靠身摔
1．练法
(1)左掌下采：由预备式重心右移，屈膝下蹲，左掌向右膝外侧插伸，右掌上托，左推至左耳外侧(图49)。
(2)左足前迈：足跟着地，足尖翘起，目视正前方(图50)。
(3)左肩打靠：左腿前弓，重心移于左足，后腿舒伸，成左弓步，同时两臂左上右下分展，右掌心对准右踝骨，回头看右掌中指(图51)。
2．用法
(1)设对方以左掌击我面部，我速蹲身经左掌向右膝外侧插伸，右掌自然向上轻托对方左肘，随势向左推至左耳外侧，使对方的进击落空(图52)。
(2)同时上左足，锁住对方双脚(图53)。
(3)接上动，松右肩开右胯，沉右肘，屈膝前弓，左肩向前贴住对方左腋下，随即两臂分展，眼看后手中指，使对方跌出(图54)。
野马分鬃靠身摔一式之练用方法可以左右换式练习，规范要求相同，惟方向相反。
作者： 来源： 发表时间：2007-12-12 浏览次数： 781 字号：大 中 小
吴式太极拳防身制敌功夫最后一期,上见http://www.cnkungfu.org/data/2007/1206/article_5893.htm,
中见http://www.cnkungfu.org/data/2007/1209/article_5915.htm
五、摔法
吴式太极拳的摔法也很多，比如野马分鬃、斜飞式、翻身撇身捶、披身踢脚、玉女穿梭、单鞭、上步七星、退步跨虎、抱虎归山等，下面择两式摔法予以介绍。
(一)野马分鬃靠身摔
1．练法
(1)左掌下采：由预备式重心右移，屈膝下蹲，左掌向右膝外侧插伸，右掌上托，左推至左耳外侧(图49)。
(2)左足前迈：足跟着地，足尖翘起，目视正前方(图50)。
(3)左肩打靠：左腿前弓，重心移于左足，后腿舒伸，成左弓步，同时两臂左上右下分展，右掌心对准右踝骨，回头看右掌中指(图51)。
2．用法
(1)设对方以左掌击我面部，我速蹲身经左掌向右膝外侧插伸，右掌自然向上轻托对方左肘，随势向左推至左耳外侧，使对方的进击落空(图52)。
(2)同时上左足，锁住对方双脚(图53)。
(3)接上动，松右肩开右胯，沉右肘，屈膝前弓，左肩向前贴住对方左腋下，随即两臂分展，眼看后手中指，使对方跌出(图54)。
野马分鬃靠身摔一式之练用方法可以左右换式练习，规范要求相同，惟方向相反。