16年离婚原因统计:如果你的奶水少可以试试喝一些下奶的汤水

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 10:33:14

如果你的奶水少可以试试喝一些下奶的汤水：
    方一：猪蹄一只,通草2.4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效。
    方二：黑芝麻250克，炒熟研末，每次用黄酒冲服30克，加猪蹄汤一起服用更好。
    方三：鲜鲤鱼500克，去鳞除内脏，切成小块，与大米一起煮粥吃。
    方四：生花生米，不去红皮，150克，大米200克，将花生米捣烂后放大米里煮粥，分两次喝完，连喝三天。
    方五：每天早晚用红小豆125克煮粥食，饮浓汁，连吃3~5天。
    方六：鲜茭白100克，黄芪60克，猪蹄一只，加水煮烂，吃肉喝汤，一次吃完，连吃三天。
    方七：干黄花菜25克，瘦猪肉250克，同炖食，或与猪蹄1个同煮吃。
    方八：生南瓜子120克，去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末，加白糖适量搅拌，每次服30克，温开水冲服，每天早.晚空腹各一次，连服3~5天
我哪时候就是多喝汤多吃有营养的食物。我的奶很好，儿子都吃不了呢。

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