交警6大队长:自我感觉良好人更加长寿
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 00:09:02
美国最新一项针对老年人的研究发现,尽管身体机能逐渐衰老,但老年人自我感觉要比实际年龄年轻10岁。研究人员对1516名70岁以上的老年人进行了评估,几乎所有老人都得出上述结论。研究负责人、密歇根大学社会研究所心理学家史密斯表示:“男性这种心态尤其明显,他们更容易‘人老心不老’”。 研究发现,老人是否感觉自己年轻,和他们的健康状况有关。一些健康老年人表示,虽然年龄越来越大,但自我感觉却愈发年轻。而那些健康状况不佳的老人,心理年龄和实际年龄差距不大。史密斯说:“在年龄和健康状况一样的情况下,觉得自己年轻的人更易长寿。” 研究还发现,老年女性一般会认为,自己看上去比同龄男性年轻4岁。出现这种性别差距有几种原因,一是女性比男性更注意她们的外表;二是男性去世的平均年龄比女性小几岁,男性年纪越大,身体状态越没有女性好。 “人老心不老”固然重要,但我们生活中也能看到一些错误地认为自己还年轻的老人,并且做出一些与年龄不符合的非常态行为,从而可能影响周围人对他们的接纳。对此,北京师范大学发展心理研究所副教授王大华提醒老年人,保持年轻心态可以通过多种途径实现,其中积极乐观的生活态度至关重要。此外,老年人还应该从增强身体锻炼、增加社会交往等多方面调整心态。
自我感觉良好,但不会攒机了,
他很自我感觉良好怎麽办?
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他很自我感觉良好 咋办??
英格兰裁判是不是有自我感觉良好的通病?
我女友说我“自我感觉良好”这是什么意思?
自我良好者进~
为什么美女看不上我 当然不是我不帅起码自我感觉良好
男的会因为自我感觉良好而盯着你看,而不是出于喜欢你?
自我感觉上网习惯比较良好,能否不加装第3方的防火墙?
复读选哪科好,以前我是读化学的,但感觉很难,当时政治就自我感觉良好,现在不知选哪科
郭敬明 音乐水平差劲 业余 还经常卖弄 自我感觉良好 还在网上发小样 说明了几?
良好的环境对长寿有哪些积极的影响
自我感觉太好是好是坏?
自我感觉跑跑卡丁车
有没有人过了PETS三级的口语的,为什么我每次自我感觉良好,却过不了,可否给点建议,谢谢
我已坚持长跑锻炼三十多年,今年已退休,除身体较瘦以外,其他一切自我感觉良好.六十以后还能进行长跑锻炼吗?
如何让人长寿
什么样的人长寿?
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最长寿的人
人什么时候可以长寿?
什么样的人长寿?
咋样让人长寿