丰城社区服务中心:自己动手做冰糖银耳雪梨羹
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/10 06:40:04
自己动手做冰糖银耳雪梨羹
很少有时间自己动手做饭,今天忽然想吃银耳,想起吃银耳养颜,吃梨润肺,于是跑到沃尔玛买了一袋银耳,两个梨,还有一些冰糖,第一次试做冰糖银耳雪梨羹成功!
银耳
有机梨
先把银耳放在温水里浸泡30-40分钟,去掉黄色的蒂部,用手撕成小朵备用。
银耳
真正的雪梨没买到,只好买了有机黄金梨。去皮切成小块。
切好的梨
将撕好的银耳、冰糖、切好的梨和枣放在锅里,加适量的凉水,炖煮至开锅,改成文火炖煮大约1小时,看着汤是粘粘的,基本就OK了,准备出锅。
待下锅的银耳雪梨羹
刚煮好的银耳雪梨羹一
这是既能去火又润肺的甜品,自己用最好的料,小火熬制,成本还不低。吃到嘴里甜甜的,软软的,滑滑的,感觉不错。
煮好的银耳雪梨羹二
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效
银耳性平味甘淡,是润燥滋阴要品
梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效
冰糖雪梨怎么做?!
冰糖银耳莲子羹
冰糖,银耳和梨放在一起怎么做羹?
雪梨炖冰糖要怎么做?
我想知道大枣,冰糖,银耳怎么样做??
银耳雪梨糖水应该怎么做才好吃?
冰糖炖雪梨是怎样做的???高手进~~
干咳吃冰糖雪梨有用吗?怎么做?
问:银耳莲子冰糖羹的做法
每晚喝一碗冰糖银耳羹会不会增肥啊
为什么我煮出来的冰糖银耳羹一点都不粘稠?
我想知道冰糖银耳加枸杞羹有什么功效?
我想知道:冰糖银耳加枸杞羹有什么功效?
秋季喝冰糖雪梨适合吗
怎样煲雪梨猪肺冰糖水?
怎么样做银耳莲子羹!!
银耳莲子羹,可以不用冰糖熬,而使用蜂蜜好吗
银耳莲子羹可以不用冰糖熬,而使用蜂蜜好吗
银耳莲子羹,可以不用冰糖熬,而使用蜂蜜吗
冰糖银耳莲子汤有什么营养价值??
雪梨燕窝怎么做?
怎样做红酒雪梨
冰糖雪梨杂个煮哇,能资料咳嗽或喉咙痛吗?
月经期间可以吃冰糖炖雪梨吗