上海到虎门飞机:揪揪后脖梗 鼻子就通气
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/22 01:46:55
揪揪后脖梗 鼻子就通气
揪揪后脖梗 鼻子就通气(组图)
感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。这里我们介绍一种提捏揪痧的自我疗法,简单实用,操作方便,帮助您缓解感冒时的鼻塞症状。
两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜(图①)。然后,将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒嗒”的响声(图②)。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。由于夹揪作用对皮肤有较强的牵引力,局部毛细血管破裂,造成淤血,我们称为“出痧”。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。
但需注意,有心脏病、血友病或有出血倾向的人,不宜揪痧。如需再次揪痧,要等上次的紫红色印痕消失才能操作。
揪揪后脖梗 鼻子就通气(组图)
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两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜(图①)。然后,将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒嗒”的响声(图②)。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。由于夹揪作用对皮肤有较强的牵引力,局部毛细血管破裂,造成淤血,我们称为“出痧”。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。
但需注意,有心脏病、血友病或有出血倾向的人,不宜揪痧。如需再次揪痧,要等上次的紫红色印痕消失才能操作。
鼻炎患者,为什么一运动,鼻子就通气了呢?
鼻子通气不畅
如何使鼻子通气舒畅?
关于鼻子通气的问题
鼻子一边通气一边不是很通气是什么病
怎样能够快速让鼻子通气?
本人鼻子只有一个通气,苦愤中
感冒了,怎么样可以使鼻子通气,有什么药吗?
感冒了,怎么才能让鼻子通气啊???
我鼻子堵塞,通气不好,怎么治呀
冬天感冒了如何不吃药能让鼻子通气
感冒了 鼻子不通气了 怎样才能通气?
鼻子总是一个通气,一个阻塞怎样治疗?
为什么感冒时打喷嚏后鼻子就会有短暂的通气?
我的鼻子总是一边通气,请帮忙一下
您好,慢性咽炎改吃点什么药?另外鼻子也不通气
没通气就改了燃气表,后果严重么?
为什么睡觉起来总是只有一个鼻子孔通气?怎么解决阿
鼻子老是不通气,有什么好方法使它顺畅通气?
鼻子长期不能通气,按鼻炎治疗总不是不好.什么原因?
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我最近感冒,请问有什么方法能让我的鼻子快速通气(除了吃药)?
鼻子是一边塞一边通气,不知是不是患了什么鼻炎?