武清天房四季小区介绍:菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝。

菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木，原产印度，引入中国栽培已有九百多年历史，分布在海南、云南、台湾等热带地区。果实6～7月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王。果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁。当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味，另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬。

营养价值

果肉及花可止渴除烦，核仁可补中益气。

适用人群

一般人群均可食用

食疗功效

菠萝蜜性平，味甘、微酸，无毒；

具有止渴解烦，醒酒，益气，悦人颜色；

主治热盛伤津，中气不足，烦热口渴，饮食不香，面色无华，身体倦怠等症。

做法指导

取适量银耳、4～6粒菠萝蜜同炖，长期食用能使肌肤滋润光滑。

小贴士

菠萝蜜不能多食，多食令人胸闷、烦呕。 我找到菠萝蜜的营养价值的资料了，菠萝蜜的营养价值在这里找到的 菠萝蜜的营养价值的资料的，你看 菠萝蜜的营养价值的资料是否正确，我也不真正清楚，要想知道 菠萝蜜的营养价值，还需要在网上查一查，听说网上有很多菠萝蜜的营养价值的资料。

萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带果王”美称。菠萝蜜通常可以分为干浆果（干苞）和多浆果（湿苞）两种。前者果肉厚，果汁少，香甜爽脆；后者果肉湿软，果汁多，味道特别蜜甜。菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独特香甜味，鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，煮食。木材做家具及供建筑用材根、叶也可入药

菠萝蜜子的营养成分列表
(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 97 水分(克) 57 能量(千卡) 160
能量(千焦) 669 蛋白质(克) 4.9 脂肪(克) 0.3
碳水化合物(克) 36.7 膳食纤维(克) 2.3 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.31 核黄素(毫克) 0.16
尼克酸(毫克) 0.9 维生素C(毫克) 16 维生素E(T)(毫克) 0.12
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 18 磷(毫克) 68 钾(毫克) 400
钠(毫克) 11.5 镁(毫克) 27 铁(毫克) 1.6
锌(毫克) 0.54 硒(微克) 10.47 铜(毫克) 0.27
锰(毫克) 0.3 碘(毫克) 0
我就是在网上看到的 菠萝蜜的营养价值。我曾经也看过菠萝蜜的营养价值的资料， 对于菠萝蜜的营养价值有了一些了解，你也可以去网上查一查 菠萝蜜的营养价值 。对 菠萝蜜的营养价值就了解了。如果查到菠萝蜜的营养价值的资料，也告诉我菠萝蜜的营养价值 。 赞同7| 评论(2) 2011-9-28 19:45 07503782826 | 一级

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质；在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。因为它原产于印度，引进我国后又只分布在海南、云南、台湾等热带地区，所以，“物以稀为贵”，商品价格就比较高啦。 

赞同7| 评论(2) 相关内容

• 2011-9-19 怎么选菠萝蜜的营养价值
• 2011-4-13 菠萝蜜的营养价值 吃多了没坏处
• 2010-3-20 菠萝蜜的营养价值与功效 出自何文献记载
• 2011-8-17 菠萝蜜籽的营养价值求求啊，谁知到?
• 2008-5-19 菠萝蜜营养价值? 517

更多关于菠萝蜜的营养价值的问题>> .i-exp-suc{background:url("http://img.baidu.com/img/iknow/qb/exp_suc.gif") no-repeat scroll 0 0 transparent;display:inline-block;height:14px;line-height:14px;padding-left:20px;vertical-align:middle;}#exp-word{font-size:12px;color:#666;font-family:tahoma;margin-left:5px;}.exp-mid{text-align:left;width:60px;margin-left:16px;font-size:12px;}ul.relative-title{height:31px;background:url(http://img.baidu.com/img/iknow/qb/qb-ext-bg.gif) repeat-x #FAFAFA;border-bottom:1px solid #C9C9CA;_overflow:hidden;}ul.relative-title li{display:inline;background:none;border:0;}ul.relative-title li b{display:inline-block;width:24px;height:31px;border-right:1px solid #E0E1E2;float:left;}ul.relative-title li a{display:inline-block;position:relative;height:31px;border-left:1px solid #fcfcfc;border-right:1px solid #E0E1E2;padding:0 25px;float:left;outline:none;}ul.relative-title li a.on{background:#fff;font-weight:bold;color:#000;border-color:#c9c9ca;height:32px;margin-bottom:-1px;}ul.relative-title li.rel-tab-1 a.on{border-left:0;}.relative-panel-ext{padding:0 0 10px;}.relative-panel-ext .header-ext{padding:0;}.relative-panel .body-ext{height:190px;}.relative-panel-ext .body-ext{padding:0 25px;}

• 菠萝蜜:奶茶
• 菠萝蜜:价格
• 菠萝蜜:心经
• 菠萝蜜:种植

• 2011-12-9菠萝蜜奶茶加盟 如何联系总部呢？
• 2011-12-11菠萝蜜奶茶加盟，你们哪里开了？
• 2011-12-11奶茶加盟 菠萝蜜奶茶加盟具体收费和政策？
• 2011-12-3菠萝蜜奶茶 奶茶加盟在南昌还可以加盟吗？
• 2011-12-28090奶茶和菠萝蜜奶茶想加盟这两个奶茶品牌的其中一个，请说说专业诚...

更多关于菠萝蜜:奶茶的问题>>