水浒传第17回读后感:提高记忆力的几种方法

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 02:33:25

提高记忆力的几种方法

美国《预防》杂志撰文指出，科学家发现，一些人们想不到的因素往往会影响记忆力。试试下面的方式，能帮你有个好记性。

控制胆固醇波士顿布瑞根医院研究人员发现，血脂异常是导致老年痴呆的一个危险因素，坏胆固醇会阻碍脑部血液循环，剥夺脑部营养。

补点铁铁帮助记忆所必需的神经传递素正常发挥作用，大脑对低铁含量很敏感。绝经期妇女补铁能改善记忆功能。

细查药物大量服用各种药物的副作用就是记忆力迅速下降。研究表明，抗抑郁药、安眠药、溃疡药、止痛药都能影响你的记忆。

避免处理多件事一边回电子邮件一边听新闻，可能会限制你的记忆。加州大学洛杉矶分校记忆研究员说，多重任务会减少记忆内容。因为在此过程中，大脑被迫将处理一半的信息转放到另一个区域，而储存在这儿的信息往往包含较少的重要细节。

相信你的大脑北卡罗莱纳州立大学研究人员在试验中发现，担忧、健忘会影响人的记忆力，所以“要对自己的大脑自信些，这会让你变得更聪明。”

怎样用实效的方法提高记忆力？提高记忆力的实用方法有哪些？有什么提高记忆力的方法？有什么提高记忆力的方法？请提供食疗提高记忆力的方法有没有练习提高记忆力的方法谁能介绍几种增强记忆力的方法? 提高记忆力有什么方法什么方法可以提高记忆力？提高记忆力的具体而实效的方法？有什么好的方法可以提高人的记忆力有没有什么简单有效的提高记忆力的方法？有什么方法可以提高记忆力，一定要有效的有没有什么可以提高记忆力的方法？大家有什么提高记忆力的方法没有？找个提高记忆力的方法,给高分哦! 有没有什么方法可以提高小孩的记忆力？哪个网站免费提供提高记忆力的方法，谢谢哪里可以免费学到提高记忆力的方法？？？记忆力减退的原因有哪些？平时生活有什么方法可以提高记忆力？用什么方法可以提高记忆力呢? 有什么方法可以提高记忆力？有什么方法可以提高记忆力有什么方法能提高记忆力吗??