天津市宝坻区天气30天:你是酸性体质的人就应该多吃一些碱性食物的东西

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/02 03:07:31

人的身体健康时应该是弱碱性的，你是酸性体质的人就应该多吃一些碱性食物的东西

常见食物的酸碱性
1.强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含业绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上九点至十一点。

哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。

我们经常吃的食物中那些是酸性食物？那些是碱性食物？听说想生男孩就应该多吃碱性食物，我想问一下怎样区分酸性和碱性呢？怎样转变为碱性体质？哪些食物、饮品是碱性的？怎样判断自己是属于酸性体质还是碱性的？什么食物算酸性的,什么食物是碱性的请大家告诉我们平时常吃的碱性和酸性食物各是哪些?谢谢! 谁知道酸性体质的表现有哪些碱性食物有什么咖啡酸性多一些还是碱性多一些？听说茶是碱性的马蹄是酸性还是碱性食物?是凉的吗？请问食物的碱性与酸性是怎样区分的? 人体正常的是弱碱性体质，请问酸性体质和碱性体质的特征有什么表现 PH值试纸测试粘液为酸性,我想要儿子,应该吃哪些含碱性的食物? 喝酒的时候吃碱性食物好还是吃酸性食物好胃炎引起的胃酸过多的人应该常吃碱性食物是吧？下面剩下的汤是碱性的吗?喝了能综合酸性体质吗? 酸性食物和碱性食物是怎么界定的，和化学中的酸碱相同吗多吃酸性食品好还是碱性的好？碱性食物和酸性食物哪种有抵抗细菌的作用? 日常吃的食物当中哪些是碱性食物醋是酸性食物还是碱性食物？牛奶是酸性食物、还是碱性食物？酱油是酸性食物还是碱性食物？米饭是酸性食物还是碱性食物？西红柿是碱性食物还是酸性食物