父与子漫画书:性生活重燃“激情”的技巧

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 18:12:49

性生活重燃“激情”的技巧

男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加 女人性快感 。一旦女人快要达到 高潮 ，男人就会继续甚至更加 刺激 她。两性刚刚开始二人世界时，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你是否发现你的他/她总是“性”致勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。 美国 著名性学杂志《红书》指出了提升 性欲 的秘诀。

　　


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　　是什么破坏了性欲

    性欲是一种复杂而 神秘 的力量，它与我们身体的每一部分都相关，从上到下，从大脑到 私处 。人们都知道性 激素 对性欲的重要作用，其实，还有不少外在因素也影响着你的“性”趣。下面就有几方面啦。

　　混乱的人际关系（经常吵架）：

    如果 男女 双 方关系不和，经常吵架，那么，怨愤会影响彼此的性欲。 由于 男性 往往会将情绪压抑住，所以他们经常遭受到性欲下降的打击。

　　
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　　放弃锻炼：

    不运动的 女人 拥有较低水平的睾丸激素。运动学家表示，只 需要 锻炼20分钟，就会明显增强性反应能力。

    质量低的睡眠：

    打鼾的男性在睡眠中会经历短暂的呼吸停顿，这将使他们性欲降低,而经常失 失眠 的朋友，可能就是性不协调，如果好的 性生活 ，是天然的安眠药,能让 夫妻 睡眠很好。

    饮酒过度：

    尽管适量喝些酒可以助兴，但如果把握不好度就会起到相反的效果。《母亲的性》一书提醒年轻人：你喝得越多，性冲动和达到性 高潮 就越难。

　　
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　　浪漫 电影：

    美国密歇根大学一项研究称，无论男女，那些搂搂抱抱的电影会增加其体内黄体酮的浓度，而这种激素会抑制睾丸激素，从而降低性欲。

    婴儿：

    《美国新 妈妈 哺乳指南》指出，在 孩子 出生的第一年，喂奶、紧张、睡眠缺乏都会普遍减弱父母的性欲。

    保持距离，可以重燃 激情

    为什么长期交往的对象会使人性欲降低？精神医师艾瑟·佩里尔的新书《在束缚中 做爱 》，介绍了一些可以重新 点燃 激情的方法：“当家庭生 活的 稳定导致 欲望 降低时，最好的对策是和爱人保持一段距离，能增加一种猎奇的 快感 。”“有些事情可以跟朋友诉说，而不去找爱人，让彼此的生活不完全重叠。”“隔着一段距离凝视爱人，不把他/她当成你的 丈夫 或 妻子 ，而是假想为与你无关的人，激情在这种状况下容易爆发出来。”

    此外，人们总等到欲火完全燃烧才开始 性行 为。其实并不需要如此，有时，我们可以通过亲吻、抚摸对方来 刺激 彼此的性欲。

　　
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　　房事 前多花时间调情

    这得从两方面着手

    一是丈夫配合，不能匆忙行事。

    二是要多给他点机会。像30来岁这样的年龄，每月房事一次实在太少，应有3～4次。太少，常导致丈夫性饥饿。偶然房事，他将‘饥不择食＇，情不自禁，快速 射精 。你还未尝到快乐的滋味，他已结束。这不利于唤起 女性 朋友 的& quot ;性"趣。

    大胆说出您们的感受

    有很多夫妻亲热的时候，总是采用一成不变的 姿势 ，这种姿势常常让一些女朋友感到不舒服，而她们担心 老公 不高兴，总是假装很 满足 。其实应该鼓起勇气告诉了对方您的感受，说出来后效果肯定。大家要明白，作为一个女人，我们有权利 享受 我们应得的快感，也有权利拒绝我们不 喜欢 的方式。

    专家建议:由于受某些旧观念的束缚，许多妻子不敢向丈夫表达自己的 性感 受。对515位已婚女性的问卷调查表明，不常表达性感受的妻子，只有20％能获得高潮；经常向丈夫谈出性感受的女性，有50％以上能 达到高潮 ；而能引导丈夫配合自己的妻子，有67％的机会达到高潮。

　　
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　　运用角色变换的方式给夫妻生活增添一些 新鲜 感

    在电影我们经常看到一对恩爱夫妻,老公每一次他出门的时候， 老婆 都要为他拉一拉领带，整理一下领子。这个时候，大家会觉得特别 温馨 ，也觉得那个女性朋友很性感。

    平时在公共场合，偶尔装成猎手,也会不时地望一眼对方，给对方一个微笑，或是富有暗示性的挑眉动作，这些都会带来不一样的的 沟通 。让别人羡慕一下你们，不只是女人爱听甜言蜜语， 男人 也一样。

    亲热的时候给他一些赞扬，会让他特别满足。相互起了甜蜜的爱称，最好发明了一些只有彼此能懂的语言，例如:喜欢共用同一物品，或共饮一杯咖啡，这都让对方觉得彼此 亲密 无间。其实不难发现，当女性成为私密时刻的积极参与者时，能为自己，也为对方带来更多的愉悦。

    专家建议:一成不变的夫妻生活难免会让你们感到厌倦和乏味，不妨运用角色变换的方式给夫妻生活增添一些新鲜感。不一定非要 在 床上 才能体现，平时生活 中的 很多细节都可以给对方制造惊喜，这是为激情“预热”的好办法。


　　
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　　食物也能激起性欲

    男人总会想尽一切办法让女人“春心荡漾”，好一亲芳泽。但其实，我们身边的一些食物就可以 激发 性欲。

    巧克力：其中的化学物质苯乙胺可以促进多巴胺的释放，让人的大脑在 性爱 中更充分地感到快乐。

    南瓜子：含有锌元素，可以提升睾丸激素在体内的浓度和 精子 数量

    有辣味的色拉酱：胡椒粉含辣椒素，可促进大脑内啡肽的生成，提升快感。

    蜂蜜：含有硼元素，它能刺激睾丸激素的生成。

    但是，樱桃、烤肉及部分牌子的男性古龙水会抑制女性的性冲动。所以奉劝男性朋友，与其用便宜的古龙水，不如用更廉价的婴儿爽身粉
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