闫安老师:四大原因导致女性秋冬手脚冰凉
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 15:12:24
四大原因导致女性秋冬手脚冰凉
2011-12-04 08:12:49| 分类: 健康生活 | 标签: |字号大中小 订阅
冬天,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,其四大原因有:
一:循环障碍
1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二:阳气不足
中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
三:月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。
四:疾病因素、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
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