偶看新闻关帝灵签59:产后乳少、回乳及乳头疾病食疗偏方大全 - Qzone日志
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 04:30:44
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转载自 张姐产后催乳 2011年01月18日 10:29 阅读(0) 评论(0) 分类：个人日记
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． 黄花菜肉饼治产妇乳少 【用料】黄花菜（水泡发后）250克，猪肉末500克，葱，盐各少许。白面粉适量。 【制法】将黄花菜、肉末及佐料调成肉馅，再用和好的白面做成馅饼，或烙或油煎。一顿或分数顿食用。 【功效】养血通乳。用治产妇奶少、停乳等症。
2． 肉炒黄花菜治产妇乳少 【用料】黄花菜50克，瘦猪肉150克，葱，盐，酱油，香油，味精少许。 【制法】先将瘦猪肉切成丝，黄花菜洗净段开；锅内放入香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒即成。 【功效】补虚下乳。用治产妇奶水不足，肾虚耳鸣等症。
3． 豆腐丝瓜汤能增加乳汁 【用料】豆腐二块，丝瓜150克，香菇20克，猪蹄一只，盐，生姜，味精适量。 【制法】先将猪蹄煮烂，再将豆腐切成小块，丝瓜切片与香菇、调料等再煮约20分钟，可食可饮。 【功效】补气血，启虚弱。可增进奶汁分泌，是产妇的补品。
4． 花生黄豆猪蹄汤治产后缺奶 【用料】花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只。 【制法】先炖猪蹄半小时，捞出污沫再下花生米和黄豆，煮至蹄烂为止，可食可饮，日用二次。 【功效】补脾养血，通脉增乳。用治产后奶水不足。
5． 猪蹄芝麻汤治产后奶水不足 【用料】猪前蹄一只，黑芝麻25克。 【制法】①猪蹄用中火煮汤。②将黑芝麻炒焦研成细末，用猪蹄汤送服。一日三次。 【功效】养血增乳。用治产奶后奶水不足。
6． 茭白猪蹄汤补血通乳 【用料】茭白50克，通草15克，猪蹄一只，盐少许。 【制法】先煮猪蹄至八成熟，后下茭白、通草，可食肉饮汤。 【功效】通络增乳。用治产后奶水不足。
7． 火腿猪爪汤催乳验方 【用料】以猪爪去大骨，切小块，火腿适量。 【制法】上二味入锅，用淡盐清水同煨，佐以木耳，香蕈，茶笋服食，味绝佳。 【功效】养血增乳。用治产后奶水清淡、稀少，有催乳作用。 注：本方见于《清稗类钞·饮食》。香蕈即香菇，是食用蘑菇的一个优良品种。
8． 猪蹄鲫鱼汤治产后乳管不通 【用料】猪蹄1只，鲫鱼1尾（约150克），通草15克。 【制法】活鲫鱼去内脏（不去鳞），猪蹄洗净，同通草共煮，吃肉饮汤，每日二次，连用3-4剂。 【功效】通脉下乳。用治产后乳水不通、乳少。 注：如活鲫鱼不易购买，用活鲢鱼代替，亦有同等功效。
9． 猪蹄参芪汤治产后体虚缺乳 【用料】猪蹄1只，人参3克，黄芪10克，当归15克，麦冬12克，木通9克，桔梗6克。 【制法】先炖猪蹄半小时，将人参等六味用纱布包扎好下锅同炖，至蹄烂汤浓为止。食肉饮汤，每日三次。 【功效】补益气血，通乳。用治产后身体虚弱，乳汁稀少。
10．鹿肉佐猪蹄汤增乳 【用料】鹿肉、猪蹄、五香粉、盐各适量。 【制法】鹿肉煮熟，加五香粉及盐调食，佐猪蹄汤送服。食用量以能消化为度。 【功效】补血增乳。用治产后气血不足之乳少。