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家庭会伤人

文＝本报记者 连子  实习生 席肖敬

　　面对情感苦痛，面对事业、婚姻、人事的困境，当你深深地惶恐和不自信，你可曾意识到你的问题和家庭对待你的模式有着深刻的关系，家庭是温暖的港湾，也是风暴的中心——当你看到家庭的一体两面，回到你的痛苦原点，体验它，或许会从此有了超脱痛苦的能力——

　　活动看板

　　戴维·麦法仕组织系统排列讲座

　　主办：完形教育

　　郑州市东风路经三路金成广场6号楼1801

　　2009年11月20日——22日

　　爱的智慧与人生系统排列讲座

　　主讲：郑立峰（系统排列导师）

　　郑州市商都路6号中南海知音10号楼 731

　　2009年10月27日——11月1日

　　一个亲子中断的故事

　　她二十八九岁，是个沉静、面容姣好的女孩子，表情很淡漠游离。她走进陈焰老师的咨询室的时候，很着意看了咨询室里另外的客人。眼神里有一点淡淡的怀疑，但是很快又收了回去。她等别人的问题结束才肯讲述自己的问题，很小声，很谨慎地。

　　她说我不知道自己是谁，我从来就没有归属感，我很小的时候在家，总觉得自己不属于这个家庭。觉得自己不是妈妈亲生的，甚至老是幻想总有一天会有一个人出现在我面前告诉我，我才是你的亲人，然后毅然把我带走。我一直期待这个人出现，可是，TA一直都没有出现！

　　我还一直看着天幻想我来自别的星球，迟早还会回去。后来上学的时候，我一直觉得自己不属于那个学校；再后来上班，我也一直觉得自己不属于那个工作单位。还有在面对异性的时候，只要对方有一点超友谊或者超出正常关系的表示，我就会浑身发抖、哆嗦然后逃之夭夭……

　　老师发问：你和父母的关系如何？

　　——挺好的。

　　——你小的时候和父母在一起生活吗？

　　——在的吧！好像是在一起的。

　　——你有兄弟姐妹吗？

　　——有一个弟弟，他比我小三四岁，是在外地，嗯，在新疆出生的——说到这里她停住了，她又回到老师的第一个问题——我三岁的时候爸爸妈妈把我留在老家去新疆了，在那里生了弟弟，等我再见到他们的时候，弟弟都七八个月大了。

　　——心理学上界定这个叫“亲子中断”，你的那些症状跟亲子关系中断有很大联系。老师说：排列一下吧，看看你跟妈妈的关系。你多大离开妈妈？

　　——三岁，好像是三岁！

　　她努力回到过去，眼神茫然、空洞

　　——都是听他们说的，在火车站，把我从火车的车窗里递了出去给姑姑（这个交托的方式那么让人心痛——没有郑重的托付，没有谆谆的叮咛，而是简单潦草）。

　　——有多久？

　　不知道。半年？一年？隐约听他们说的……在姑姑家可能待了半年，后来从姑妈家到伯父家，在伯父家寄住了一段，又从伯父家到姨妈家，从姨妈家到姥姥家……

　　她的声音平铺直叙，没有什么感情！

　　老师请她挑一个在场的两位女性分别做她妈妈和她的代表。那个妈妈（代表）竭力要靠近自己的女儿（代表），可是女儿总是远远站开。后来妈妈不再试图靠近女儿，而是发出了压抑的哭声……老师请一个女性出列代表姑姑。女儿的眼光一下子就被姑姑吸引过去！而母亲，则仇视地看着姑姑！

　　家庭系统排列呈现的是真相——生活中相信妈妈对帮她照养孩子的姑姑是感激涕零的，但是妈妈可能都不知道她的潜意识是恨姑姑的，姑姑夺去了孩子本该给妈妈的爱。妈妈也是爱孩子的，可是为什么孩子感受不到？孩子不愿意靠近妈妈，反倒更愿意接近姑姑一些……

　　为什么总是“彼此错过”

　　很多人因不快乐的童年而痛苦，并且不明所以。他们在接受心理治疗发现到自己问题的症结后，往往不能置信，自己在深层潜意识里埋藏了那么多对于父母的怨恨，并且至今无法原谅。有一本书叫《家庭会伤人》，完形金牌教练陈鹏宇老师的读书分享会上，鹏宇老师郑重推荐天下的父母都要看看这本书——对照一下，你在无意识中带给幼小的孩子多少的伤害！

　　家庭是塑造人性的工厂，健全的家庭才能塑造健全的孩子，问题孩子多出自有问题的家庭。孩子的身体走出了一个家，然而他的潜意识却无时无刻不在背负着那个家！很多人不自信，书作者约翰.布雷萧断言，这是家庭赐予你的羞愧感。羞愧感是一种灵魂深处的疾病。羞愧的心灵是一种内心的伤痛，将我们与别人隔离开来。

　　一度风靡网络的小说《何以笙箫默》里，有一个年轻人，俊逸有型，然而内敛害羞。他被一个很活泼很阳光的女孩子所吸引。但是他习惯于被动面对感情，所以只是远远地看着，看着那个灵动更让他心动的身影；这同时他是很多女生暗恋的对象，这些女生中就包括那个不那么美丽然而活泼灵动的女孩子。

　　生活中这样“彼此错过”的故事也不乏发生，如果那个人更漂亮、更有才华、更能言善辩、更温柔、更阳光都能激发我们内在的羞愧感，让我们不敢靠近，让我们远远地躲开。

　　这些“自愧不如”的羞愧感哪里来的，孩子生下来多么自信，他用哭声就可以操控一切，达成所有的意愿。然而随着年龄递增，这些无所顾忌的自信统统不见了。

　　父母怎么“遗弃”了我们

　　《家庭会伤人》告诉我们，遗弃导致羞愧！这个“遗弃”跟我们理解中形式上的遗弃并不相同，更多是一种心理层面的遗弃：

　　1.放弃抚养孩子（送养或交给长辈）。父母未尽抚养责任，带给孩子潜意识的感觉是：我不配得到，我不值得得到父母的抚养和爱。

　　2.以不妥当的情绪释放，教导孩子如何表达情绪。

　　3.对于孩子的情绪表达不给予回馈。

　　4.不满足孩子发展中的依赖和需求（例如婴儿的尿布没有及时换，也会积累为这个孩子的潜意识增加很多的羞愧感）。

　　5.对孩子施以身体、情绪、精神以及性方面的虐待。这个性方面的虐待跟普通的理解也有不同，它包括否认孩子的性好奇、性冲动，所有带给孩子的性是肮脏的不洁的暗示都属于性虐待——例如大人在孩子碰触小鸡鸡说“这是小鸡鸡”的时候，发出“不能说”这样的禁止！

　　6.利用孩子满足父母自身的依赖需求。

　　7.利用孩子维护或者挽救婚姻。这样的婚姻对孩子的伤害不亚于离婚！

　　8.父母企图对外界隐瞒或否认他们见不得人的秘密，以至于孩子为了维持家庭的稳定而奋力保密。例如父母的婚外情或者父母的丑闻。有一个孩子，他的父母都是政府官员。这一对夫妻，很喜欢在避开孩子的情形下整天讨论政府单位的勾心斗角、尔虞我诈！在孩子眼里，父母在外人面前和在家里呈现的完全不一样，父母人前堆笑和人后说事的形象令孩子深刻羞愧！到后来孩子演变到在心理咨询师面前直接骂自己的父母不是人！

　　9.不陪伴、关心及指引孩子。很多父母不具备陪伴的心情，因为父母更需要陪伴，所以不能陪伴孩子。这样的父母连自己的人生也无法指引，怎么指引孩子？

　　10.父母的品行不端，使孩子蒙羞。

　　被羞愧感支配的我们

　　父母的遗弃扭转了大自然的秩序，孩子得不到应有的支持和关怀，于是他们变得孤独和疏离，因为他们失去了每个孩子都该享有的珍贵、独特的童年。

　　父母的遗弃也因而造成孩子羞愧、自卑的内心。当我们被遗弃虐待时，就会用自我防卫来保护自己，压抑自己的感觉，否认问题的存在，转移愤怒到其他事物或朋友身上，幻想被爱，理想化或者装作不在乎，压抑自己的感受；让自己麻木冷漠，不再有任何感觉。

　　遗弃造成强迫行为，由于身心得不到满足，他们带着一个有坑洞的灵魂长大，虽然有着成人的身体和言行，内在却永远是个饥渴的孩子。这个灵魂的坑洞促使他强迫地追求更多的爱、注意、赞美、饮食、金钱……这种驱迫性的力量来自空虚感。他们酗酒、吸毒、暴饮暴食、工作狂、疯狂购物、看电视、强迫性思考（钻牛角尖）、性、暴力……他们要用一些刺激的东西证明自己还活着。他们的头脑就像一辆法拉利跑车，可是刹车坏了，所以跑得很快，停不下来，沦为头脑的奴隶。

　　当父母一步一步否定了孩子的感受，特别是有关愤怒及性的感受。这个孩子就因失去了与感觉的接触而丧失了跟身体的联系，他的心灵也就被扼杀了。

　　不健全的家庭有如下特征：

　　1.角色固化，迷失自己；

　　2.追求完美、否认感觉、不敢犯错；

　　3.相互控制，心灵疏离。

　　每一个人内心都有一个深深的声音——我不够好！这个自我概念的建立来自孩子最初的三年，爸妈以为他是什么，他就以为自己是什么！有一个非常美丽优雅的女性，在公众场合出现时，大家都情不自禁赞叹她的美貌和优雅气质。可是她却难掩深层的自卑——在她小的时候，上面有一个姐姐，下面有一个妹妹，她说姐姐和妹妹都比她更漂亮，所以妈妈常常带着姐姐和妹妹出门，而把她放在家里。因为姐姐妹妹能够满足妈妈炫耀女儿美貌的虚荣心。也因为妈妈总是这样，她一直认为自己长得不够美——在修饰自己方面不惜一切功夫，到最后所有人都看得到她美好的人前形象，最亲密的丈夫却忍无可忍逃离了他们的婚姻。

　　还有一个女人，丈夫吸毒，并且家庭暴力，可是她却离不开他。因为这个男人正常不发毒瘾的时候对她非常好！以至于她忍耐着被打得遍体鳞伤也要跟这个男人在一起，只为流连那短暂的温存……

　　健全家庭是这样的啊

　　健全家庭的孩子不会这样自暴自弃。健全家庭是培养成熟人格的地方，成熟的人能区分且接受自己和他人是不同的个体，能建立清楚的自我界限，有良好的自我概念，也能够和自己的家庭系统建立良好而有意义的关系，但是又不会过度融入家人的生活里而迷失自己，这表示他会自由运用情绪，不会满腹怨愤，也不会爱某个人太深切，可以在恰当的时候选择不带罪恶感的离开。 

　　健全家庭会使每个成员有机会满足需求，健全家庭带给孩子的是安全的空间、肌肤的接触、物质的满足、心灵的滋养。

　　健全家庭接受允许所有的情绪——愤怒是维护尊严的力量；忧伤是道别和结束的能量；恐惧是保护自己的能量。没有受过伤的心是空洞的，你的悲伤有多深刻，你的喜悦就有多丰富。 

　　健全家庭的孩子长大后婚姻功能良好。

　　健全家庭的孩子具有五种自由——

　　1.有自由去听和看此时此刻发生的事,而非只能听和看过去、未来或“应该”的事物。

　　2.有自由去思考自己所想的，而不是应该怎么想。

　　3.有自由去感觉自己真正的感受，而不是应该的感受。

　　4.有自由去渴望以及选择自己想要的，而不是应该要的。

　　5.有自由去幻想自己想要达成的目标，而非永远扮演安全而固定的角色。

　　健全家庭允许冲突，但公平地争吵；

　　健全家庭拥有健康的家庭规则。

　　鹏宇老师总结：对于一个孩子来说，父母就是自己的天和地，天成了地，地成了天，父母角色错位和颠倒，家里会天翻地覆；父母整天吵架，天摇地动；父母离婚了，天崩地裂！如果父母只能带给孩子这样昏天黑地的生活，孩子心灵的结、心灵的疤、心灵的坑洞就会越来越多，他的障碍也会越来越多，然后当然的，这些累积的羞愧感都令这个孩子无法也没有力量活出一个精彩的人生！