训练狗叼东西回来:女人无痛一身轻

女人无痛一身轻 女性自我保健和预防疾病的实用读物
妇科常见病痛、与经期相关的病痛、由孕产引起的病痛——这些都是女性一生中难免经历的。如何预防、缓解、消除这些病痛，还女性健康轻松的人生呢？本书分别从疾病的症状、产生原因和治疗方法入手，普及了女性健康常识，提供了简捷实用的方药和食谱，是各个年龄段的女性自我保健和预防疾病的实用读物。

第1部分 子宫肌瘤要紧吗
子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的一种良性肿瘤，其中含有少量纤维结缔组织。子宫肌瘤在生育期女性中的发病率达到20%以上。
1.什么是子宫肌瘤
2.子宫肌瘤产生的原因是什么
3.子宫肌瘤的中医辨证治疗

第2部分 卵巢囊肿早防治
广义而言，卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，各个年龄段的女性均可患病，以20～50岁女性最为多见。
1.什么是卵巢囊肿
2.卵巢囊肿的具体类型
3.发现患有卵巢囊肿应该怎么办

第3部分 宫颈炎症慎护理
通常所说的宫颈糜烂，一般指当宫颈外口的表皮脱落，被宫颈口内的另外一种上皮组织替代后，由于间质内毛细血管充血水肿、腺体闭锁、积存粘连或脓性分泌物而形成囊肿，表面呈现赤红色、凹凸不平，看上去如“糜烂”一般。
1.什么是宫颈糜烂
2.怀孕后发生宫颈糜烂应该怎…
3.什么是子宫颈息肉
4.什么是宫颈囊肿

第4部分 带下异常须知道
“带下病”是我国古时对妇科疾病的一种称谓。中医学认为，带脉环绕人体腰部一周，犹如腰带，凡带脉以下，名曰“带下”，故妇科之病统称之为“带下病”。
1.什么是“带下病”
2.阴道分泌物异常提示可能存…
3.带下异常的病因是什么

第5部分 阴道炎症找对症
总体说来，女性阴道黏膜及黏膜下结缔组织出现的炎症，统称为阴道炎。阴道炎的种类较多，有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及细菌性阴道炎。
1.什么是阴道炎
2.什么是霉菌性阴道炎
3.什么是滴虫性阴道炎
4.什么是老年性阴道炎
5.什么是细菌性阴道炎
6.反反复复的阴道炎症到底应…
7.什么是外阴白斑？怎样防止…

第6部分 盆腔炎症分急缓
女性盆腔生殖器官的炎症简称盆腔炎。它包括子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等，是女性妇科常见病之一。
1.什么是盆腔炎
2.中医如何治疗慢性盆腔炎

第7部分 “可怕的”经前期综合征
所谓“经前期综合征”，是指育龄妇女在月经前7～14天（即月经周期的黄体期），反复出现的一系列精神、行为及体质等方面的症状，而这些症状在月经来潮后迅即消失。
1.什么是经前期综合征
2.经前期综合征都有哪些症状
3.为什么会出现经前紧张
4.哪些疾病容易与经前期综合…

第8部分 经前期综合征可治疗
首先要对经前期综合征患者进行卫生知识的宣传教育，让她们消除顾虑及紧张的情绪，正确对待经前出现的某些症状。心理治疗对于属于精神因素引起的经前期综合征患者，效果更为显著。其次，最好对患者进行对症治疗。
1.经前期综合征的西医治疗
2.经前期综合征的中医治疗
第9部分 食疗缓解经前期综合征
对患经前综合征的妇女，平时多选择吃些富含钙、钾、镁的食品，如蔬菜、水果、海产品及豆类等，有助于经前期综合征症状的缓解。有专家建议，最好每日睡前喝一杯热牛奶（钙、钾含量高），并在牛奶中加一勺蜂蜜（镁含量丰富）。
1.适量补充钙、钾、镁等有助…
2.多吃米面可缓解经前期综合征
3.控制吃甜食的欲望
第10部分 痛经究竟是什么
女性经期前后或行经期间，出现以下腹部痉挛性疼痛为主，并伴有如头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腰腿痛等一组全身不适的症状，称为痛经。
1.控制吃甜食的欲望
2.为什么会有原发性痛经
3.引起继发性痛经的原因是什么
第11部分 度过无痛的特殊期
中医学对于痛经的治疗方法多样，有比较成熟的经验及有效方剂，疗效确切，不良反应小，在痛经的症状改善及远期疗效方面有着独特的优势。但原发性痛经是一种多病因疾病，病理较为复杂，故临床治疗时应在诊断明确的基础上正确辨证施治。
1.原发性痛经的中医治疗
2.原发性痛经的西医治疗
3.继发性痛经痛症的中医辨证…
4.为什么子宫内膜异位症能引…
第12部分 合理使用止痛药
在明确诊断引起痛经的病因后，除需针对相应疾病采取对症治疗措施外，当疼痛难忍时，临床中亦常采用服用止痛药的方法暂时缓解痛经的痛症。
1.临床中治疗痛经痛症常用的…
2.滥用止痛药的危害
第13部分 如何应对原发性痛经
归纳而言，原发性痛经的发生原因除子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜（膜样痛经）、内分泌失调等生理因素，以及体质因素、遗传因素外，有越来越多的研究证明原发性痛经的发生，与生活习惯、精神心理因素相关联。
1.影响青春期女性原发性痛经…
2.原发性痛经的中医辨证施护…
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