偶看新闻静脉曲张是怎么引起:学会爱自己
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 03:54:50
大概是天性使然，有些人外表看上去随和、乐观、大度，可骨子里浸透的却是多愁善感、心思缜密。总有一种情绪，被恶劣的天气左右、被旁人感染，甚至被一句话、一个眼神、一个动作影响，于是，便怅然若失、郁闷不乐。虽然他们告诫自己要做到荣辱不惊、不要患得患失，用微笑去迎接一切可能或意外，用宽容和大度去对待身边的人和事，但仍不能避免那种失落、孤寂和怅惘的情愫在某个瞬间突然毫无防备地袭来，倾刻间将一颗简单、快乐、透明的心击的粉碎。这种情绪的蔓延，便会使人显得幼稚、不成熟。于是，像被浓雾弥漫、愁云笼罩，想要挣扎着逃离这不良情绪喘口气，再呼吸一些鲜活、清纯的空气，让心情明朗起来，让眼光透亮起来，让笑容荡漾起来……
一直以为，守着一份孤独，心事不与旁人说，给人们留下的并不是一个多愁善感的印象。不幸的是，一个不曾谋面的朋友却说“你很敏感”，这句话一下便击中了我的要害。当他轻易将我看穿，心事便如花瓣、落雨，轻轻洒落一地。
是的，很多时候我们苛求自己，想要追求至纯至美，想要得到至真至善，对一切期望过高，给自己要求过多，结果却让自己总是处在不够好、不完美的自责中，无意中放大了别人的亮点，却让自己的潜能、自己的光彩淹没在对别人的赞叹中。
那段时间，情绪突然无端低落，仿佛所有的人都在嘲笑自己，仿佛自己被抛入生活的低谷，抬眼望去，一片遥远和茫然，生活中的一切都黯淡无光。这种心绪，让我焦灼不安、不知所措。
在一个宁静的夜晚，偶尔翻开桌上的一本书，那是朋友送给我孩子的，扉页上，朋友娟秀的字体写着一段话：孩子，在这个纷繁复杂的世界，我们要学会爱自己。学会爱自己，是缘于对生活本身的崇尚和珍重；学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。学会爱自己，不是让我们顾影自怜，不是让我们自我姑息，也不是让我们苛求自己，而是让我们在必要的时候，学会给自己一枝鲜花，给自己一道风景线，给自己一个明媚的笑容，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望生活，坚韧地走过一个又一个黑夜，迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。
突然觉得，这不仅仅是给孩子的寄语，其实也是朋友对我的期盼——学会爱自己。
是的，我们有太多理由姑息自己或苛求自己，可是无论如何，我们始终要爱自己，要学会爱自己。爱自己，不是放纵自己，让自己被尘世的无尽欲望湮没；爱自己，也不是苛求自己，让自己在纷繁的世界里找不到航向；爱自己，不是一味追求完美，让自己为了鲜花和掌声疲惫不堪。爱自己，是不断给自己信心和勇气，将坚韧的品格注入到周身的血液中；爱自己，是悄然给自己鼓励和希望，让自信和希冀渗透到举手投足中。学会爱自己，在郁闷的时候为自己点一首歌，在孤独的时候为自己送一束花；学会爱自己，给自己的精彩来一点掌声，学会爱自己，为紧张的生活添一份悠闲。学会爱自己，让敏感的心灵倾听花开的声音和风的低语，让细腻的情感感受来自亲人、朋友的关爱和温暖。学会爱自己，我们也就学会了爱他人，爱这个世界。学会爱自己，也让别人更爱我们。