重庆主持人周欢私生活:阳痿早泄_阳痿早泄食谱_阳痿早泄吃什么_第1页

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/02 12:23:13

阳痿早泄

阳痿早泄食谱概述阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。患者可出现面色白光白，腰酸如折，畏寒肢冷，头晕耳鸣，舌质谈、苔薄白等症状。本病亦有因为思虑伤脾、精神抑郁、惊恐等所致者,患者症见:面色少华,不思饮食，心悸易惊,夜眠不宁，舌质淡、苔白。阳痿患者有少数是由湿热下注所引起，症见小腹坠胀，小便黄赤，阴囊潮湿，阴茎刺痛，舌质红,苔黄。早泄以虚证为多。阴虚火亢患者表现为：手足心热，腰膝酸软,阴茎易勃，交媾迫切,交即泄精,夜寐易醒,舌质红、苔薄少。肾气不固患者表现为：体弱畏寒，小便清长，夜尿多，阴茎勃起不坚，舌质淡、苔薄白。营养原则属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。适宜食物 1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。 2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。 3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。 4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。 5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。饮食禁忌肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。肾阴虚损而阳痿、早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火伤阴之品；忌烟酒，忌高脂肪饮食。一日参考膳食阴虚阳亢症状饮食早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干；午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜；晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。肾阳不足症状饮食早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐；午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁；晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。备注引起阳痿早泄的原因众多，切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法，服壮阳药物，以免产生不良后果。

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