草原爱歌简谱:美丽天书：每天一杯养颜水不衰老

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 06:20:44

护肤真的很麻烦吗？其实平常的护肤工作也可以做的很简单，就像我们每天喝水一样，只要稍作添加，就可以喝到养颜抗老的养颜水！

超级简单的自制养颜水，怎么做？其实也超级简单，只需要一些平常的食材就可以办到了，一起来看看，相信一定可以帮助各位懒MM想要变美的需求！

首先准备材料，只需要一个桔子、一瓶蜂蜜、一个空玻璃杯，这三样就可以组合成一杯养颜水，既好喝又有效哦！当然在此之前，要先把桔子剥皮

桔子剥开后，取2-3瓣便可，剩下的就可以随口吃下，将桔子瓣放入水杯中。如果你没有桔子用苹果片、柚子瓣代替也都是可以的。

现在倒入适量的蜂蜜，在秋冬季节建议大家食用枣花蜂蜜，可以起到养胃的作用。将蜂蜜与桔子混合。

现在，用温水冲泡，一定要记住不要食用过热的水，一般温度在30度是最合适的，也可以先倒入凉水然后再加热水。

用勺子搅拌均匀，很简单很快的一杯桔子养颜水就大功告成啦！是不是非常简单？其实美丽就是需要从生活中去发现技巧，平日喝的白开水里加入一些花草、水果，既美容还补水，多效合一，何乐而不为呢？

怎样保持美丽的容颜不衰老怎样健康长寿，面部不衰老？？每天早起空腹一杯盐水好还是一杯蜂蜜水好?哪个更有益身体健康? 每天早上的第一杯水是什么水？四岁小女孩每天早晨喝一杯蜂蜜水好吗? 每天早上空腹一杯蜂蜜水有什么好处？怎样才能保养眼睛，使眼球不衰老，眼白很白呢。那些大牌名星是怎样保持老而不衰的？每天喝一杯牛奶好吗？在网上，那里可以读到，《美丽教主之变脸天书》在网上，那里可以读到，《美丽教主之变脸天书》在网上，那里可以读到，《美丽教主之变脸天书》在网上，那里可以读到，《美丽教主之变脸天书》网上哪能看见伊能静的美丽教主之变脸天书每天喝8杯水是基本饮水量，这里的一杯水是多少毫升？为什么说每天早晨起来喝一杯水对身体好? 有一杯水你每天喝一半你什么时候会喝完啊？请问糖尿病人可以吃蜂蜜吗?比如:每天早晚喝一杯密水? 都说每天要喝8杯水,想知道一杯水的标准是?ml 每天清晨空腹喝一杯用水调和的蜂蜜加醋对身体好吗每天早上喝一杯蜂蜜水真的可以美容吗? 每天喝一杯牛奶可以减肥吗？每天喝一杯西红柿汁好么? 每天一杯速溶咖啡是否影响