手机线刷什么软件好:怕独处是“情绪饥饿”
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 21:45:14
怕独处是“情绪饥饿”
张小姐是一名刚参加工作的职场白领,她工作时有个怪毛病,就是不断地给亲友打电话。为此老板时常批评她不敬业,她自己也非常苦恼。张小姐认为,如果不打电话而是独自工作,心里就会感到非常空虚无聊,甚至在单位呆不下去。
其实,张小姐的症状是典型的“情绪饥饿”,有这种心理的人往往依赖性特别强,不能忍受单独做事情,一定得找个人倾诉。
首先,“情绪饥饿”是母子共生期情感未分化的表现。孩子和母亲是天然的共生环境,如果这时母亲过早地离开孩子,把孩子交给别人抚养,这个孩子长大后就会有情感空洞,很难面对外面的世界。这样的孩子长大后,特别需要别人的关注和爱,严重的甚至导致心理疾病和个性问题。
其次,像张小姐这样“情绪饥饿”的人不能忍受无聊和空虚感,一定要把这些感觉发泄出去。她打电话也是为了求助,但是一般人都不能忍受她的这种做法,于是她的人际关系也随之紧张起来。
那么,“情绪饥饿”究竟该如何解决呢?
第一,要逐渐培养自己的独立性和忍受独处的能力,而不是一独处就拼命打电话,独处时的焦虑需要自己忍受。
第二,张小姐显然需要强大的支持,但她的处世方法使她不能游刃有余地与人交流。所以,她需要先使自己的情绪平缓下来,再找一些能够听她倾诉的朋友。
第三,如果类似情况很严重,就需要做长时间的心理治疗,通过心理治疗来修复她早年可能存在的创伤。
饥饿对人的情绪有影响吗
饥饿网是怎么运行
经常感到饥饿是生病了吗?
饥饿的感觉是什么样的?
饥饿是最好的老师吗
“中间情绪”是指什么?
情绪智力的作者是?
情绪~~~~~~
请问饥饿的反义词最合适的词是哪一个?
人被饥饿导致死亡是为什么?损失糖分还是??
胃夜间有饥饿痛,是胃炎还是胃溃疡?
饥饿时体育锻炼是会消耗肌肉还是长肌肉。
我妻子半夜容易饥饿,这是为什么?
QQ笼物饥饿值是红色,代表什么意思????
胃里有火有什么症状?容易饥饿是主要症状吗?
QQ宠物清洁和饥饿是怎么计算的
饥饿的感觉是由人体那里引起的?
我的QQ宠物饥饿值是882,可不可以打工
饥饿时感到头晕是和何症状
皮肤饥饿症是一种怎么样的病..能治吗 ?
皮肤饥饿症是一种怎么样的病..能治么
皮肤饥饿症是一种怎么样的病..能治吗
人的自言自语是一种病吗?(在独处的时候)
是应该先学习呢?还是先工作?一个人独处久了会傻吗?