我的世界抗性提升英文:给夫妻的10点建议

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 14:49:17

性生活不是一方给一方的“给予”或一方简单的“接爱”，在性生活中双方都有责任和义务成为主角。那么如何达到性生活的美懑与和谐呢？

1.美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情.增进亲密的最好办法。

2.对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，女人有权利对自己的快感提出主动的要求，当精神不好时，身体久佳时，应婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找性感，并努力使丈夫明白自己的要求。

3.不断改变性生活的方式，长期用一种方式，容易产生烦，双方不断创新，可以尝试不同时间，不同地点，不同姿势等，这样有助于提高性乐趣，提高性质量。

4.不要等待性高潮，难以达到高潮时应试试其它的性生活方式，这也许有帮助。

5.要有性幻想，在性生活是适当的幻想，可以增加双方的性快感。

6.不能将不满的情绪带入性生活中，如果因一时的争吵.闷气等而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给以后的性生活带来隐患。

7.不要每次要求完美，有的人总期望每一次性生活完美。就是性生活方面的专家也难以做到每次完美。

8.莫把性生活失败看的过重，男人一时性阳痿，女性偶然达不到高潮都是正常的。不必时时佳在心上，以后产生情绪，给以后的性生活事来阴影。

9.营造性爱的环境。性环境对性生活的美满程度有着不可低估的作用。

10 .双方要多沟通，多体贴。.

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