为什么女生最好别入党:忏罪积福计划样本（仅供参考）

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/27 19:23:50

忏罪积福计划样本（仅供参考）：

1）持戒：五戒中罪以上绝对不犯，大的因果不犯（如谤法，说出家人过失，忤逆父母等），若有犯轻罪立即忏悔。尽量做到意根的清净，比如少想黄色和嗔恨的内容。如果五戒的戒相还不熟悉，因果的大小也不会判断，那只有赶快学了。

最好每天有固定时间反省忏悔，比较得力！！！

2）忏悔：每天修一座忏悔法，比如拜三十五佛忏，大悲忏等，真诚通忏无始以来的所有罪业。

建议修金刚萨綞修法，百字明至少每日108遍。

3）供养：每天在佛菩萨，护法前上供，即使再穷也至少要供一杯清水，然后修专门的供养法，如曼茶供，供护法仪轨等。每月或每季度给上师或清净寺院寄送钱物。

上师说：在这个世界有四种方法对增加福报最好：第一，造塔；第二，建经堂；第三，供养金刚上师（上师说这个上师一定要是真正的大成就人）；第四，荟供。

4）布施：坚持每天至少布施一次，如果很穷至少也要加持面包渣给蚂蚁施食。能给饿鬼或人施食也很好啊。法施也要经常做，比如帮助初学，在佛学论坛上发好贴子等。其他各种布施随力随分尽量做。每月至少放生一次，无畏施啊! 要发愿每年供养布施的钱不能少于自己收入的10%（具体比例自己酌情处理）.

5）随喜：坚持每天至少随喜一次，形成习惯。见到功德就至心随喜，没见到就自己忆念上师三宝圣贤的功德来随喜。一念之间，不花一分钱，不挪一步路，不拘任何形式，就可以获得大福德啊！

每日祈请上师加持，忆念上师是修行的根本。

6）发心念诵：每天至少一次发四无量心或菩提心，至少也要对众生起一些悲心，形式不拘，关键是利他的心要起来，自利的心要下去。然后在这种情绪里拼命念诵，猛厉地向本尊求加持。

菩提心要日日观想，由造作渐至真实无伪。

7）回向：每天功课完，甚至做一件善事，都要把功德回向给自他满愿解脱等目标。

8）检查：经常检查和反思计划的执行情况，并加以改进，计划本身可以根据自身情况调整。

根据经验，若能发起坚定决心改过修福，并能较好地执行以上计划，短则三月，长则三年，身心气质渐渐转化，命运定会有所改观。若进而修此资粮回向解脱道，也可成为入道之方便。
摩尼盛宴- 净罪积资改造命运实践谈~

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