贞观帝师全本txt下载:润肺止咳护嗓的小偏方-罗汉果莲藕甜汤 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 07:59:23

罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。

做法:

1、罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉。

2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。

3、将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。

4、然后将莲藕片和冰糖(随意)放入,用小火再煮15分钟即可,趁热喝。(如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)