偶看新闻牛虻咬后症状:央视健康之路张国玺谈饮食与养生
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 15:31:50
■食物也有性情
张国玺简历：
张国玺，现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，中华医学会老年医学分会委员，中华医学会老年医学分会基础学组委员，北京中西医结合学会老年医学专业委员会委员，《中国中西医结合杂志》编委。
张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，编著有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术著作，发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇，并获多项成果奖。目前，张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动，广受好评。
张国玺做客健康之路
本期视频是2007年08月，著名养生专家张国玺教授做客中央电视台健康之路栏目。从事养生保健研究20余年的他，在饮食养生方面的经验尤为丰富，本期张教授将走进《健康之路》健康大讲堂，告诉您如何在一日三餐中吃出健康。
为了方便广大网友的学习和收藏，别有病网站编辑将视频整理为10集，每小集视频时长约5分钟，敬请关注~
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第01页：食物也有性情
第03页：食养、食疗、药膳的概念及特点
第05页：如何缓解阴虚、阳虚、血虚、气虚的现象
第07页：合理膳食的原则是什么
第09页：茶在中医饮食养生中的讲究
第02页：食物的味道
第04页：分析阴虚、阳虚、气虚、血虚的症状
第06页：饮食养生的主要方法有哪些？
第08页：水应该如何科学的喝
第10页：饮食养生之有问有答
张国玺简历：
张国玺，现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，中华医学会老年医学分会委员，中华医学会老年医学分会基础学组委员，北京中西医结合学会老年医学专业委员会委员，《中国中西医结合杂志》编委。
张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，编著有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术著作，发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇，并获多项成果奖。目前，张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动，广受好评。
张国玺做客健康之路
本期视频是2007年08月，著名养生专家张国玺教授做客中央电视台健康之路栏目。从事养生保健研究20余年的他，在饮食养生方面的经验尤为丰富，本期张教授将走进《健康之路》健康大讲堂，告诉您如何在一日三餐中吃出健康。
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第03页：食养、食疗、药膳的概念及特点
第05页：如何缓解阴虚、阳虚、血虚、气虚的现象
第07页：合理膳食的原则是什么
第09页：茶在中医饮食养生中的讲究
第02页：食物的味道
第04页：分析阴虚、阳虚、气虚、血虚的症状
第06页：饮食养生的主要方法有哪些？
第08页：水应该如何科学的喝
第10页：饮食养生之有问有答