偶看新闻甜菊糖 赤藓糖醇哪个好:蕙兰瑜伽冥想音乐（在线收听音乐）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 21:07:21
蕙兰瑜伽冥想音乐（在线收听音乐）
2011-10-12 09:10 来源：www.86yoga.cn 作者：瑜伽在线网 已有 280 人关注
关键字：瑜伽音乐 减肥瑜伽 蕙兰瑜伽 冥想音乐
蕙兰瑜伽音乐的网上很少，尤其是可以在线视听的，86yoga收集了网络上面少有的音乐地址，提供给亲。
音乐在瑜伽运动中十分重要，瑜伽音乐不仅功能广泛，能作为瑜伽时的辅助，更能作为日常放松与休息的最佳途径。可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。
现代人生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣、振奋精神、使人精力充沛，但是当这种压力超过人们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适、自我免疫力下降、体力不支等等……
瑜伽音乐让我们放松自己，带我们到另一个清静愉悦的世界，远离愚昧无知。瑜伽冥想音乐能镇静神经，特别在瑜伽练习时，瑜伽背景音乐能使人心旷神怡,排出杂念,专心于瑜伽的练习。平时,当我们烦躁的时候,听一听这些瑜珈音乐，同样，会让你宁静下来，释然自己。
现在，就让我们抛开一切世俗烦扰，伴随着悦耳的音乐，进入瑜伽的神秘世界，共同体验那深刻的放松与愉悦吧。
听瑜伽冥想音乐会觉着我全身的细胞都渐渐放松，整个人好松散，好舒畅，内心感觉很愉悦，这的确有助于自己内心的平和与安静。
------------------------------------------------------------------------------------------------ （1）蕙兰瑜伽音乐系列《另一个世界》专辑，包括如下曲目：
1 另一个世界
2 生命的力量
3 流水
4 别嫉妒
5 变幻
6 五匹野马
7 整体的一员
8 与你为友
9 忧虑
10 莫烦恼
11 穷与富
瑜伽冥想音乐: 另一个世界 瑜伽冥想音: 生命的力量 瑜伽冥想音乐: 流水
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