偶看新闻瑞典超积分榜2017:壮年重养生保健‘四字经’请壮年朋友好好看并实践必有好处
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 07:08:50
壮年重养生保健‘四字经’请壮年朋友好好看并实践必有好处
壮年养生，现在就好。立即实践，心身健妙。追求新知，延缓衰老。寻找快乐，免疫提高。艺术陶冶，心理活耀。饮食平衡，食八分饱。早餐必吃，少吃夜宵。戒烟限酒，得病就少。生活有序，事业神效。解手咬牙，齿固肾好。积极运动，步行最好。防病未然，体捡要早。养生有方，适己有效。持之以恒，效果就好。偶而为之，确实不好。天天保健，身心佳好。
壮年养生，现在就好。立即实践，心身健妙。追求新知，延缓衰老。寻找快乐，免疫提高。艺术陶冶，心理活耀。饮食平衡，食八分饱。早餐必吃，少吃夜宵。戒烟限酒，得病就少。生活有序，事业神效。解手咬牙，齿固肾好。积极运动，步行最好。防病未然，体捡要早。养生有方，适己有效。持之以恒，效果就好。偶而为之，确实不好。天天保健，身心佳好。
壮年是指人的那一个时期
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