偶看新闻轩逸车半包脚垫:冬天最应该喝的养生“药汤”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 09:59:53
冬天最应该喝的养生“药汤”
冬天喝点热汤，既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。
陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。
中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。
需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。
非草图书馆最受欢迎的文章
300条人生经典感悟[极度收藏]美女——难以招架的诱惑
梦想与隐居——非草 中国饭局里的潜规则 [极度收藏]
中国诗词佳句鉴赏集[极度收藏]图文] 谨献给真正的男人——非草
女人入洞房那天[精典之作]“玄学”不可思議的因果現象
成为网赚高手的15点总结民间53个不传之密[极度收藏]
经典得让人读了又读的语句2万条最经典的广告词
人际原则——黑铁法则别把世界看错了……【人生感悟】
人间方圆潜规则(成人篇)大汇集[图文]女人闺房私密[男人禁入]
高清美景 真是美……《你为什么是穷人》全集[收藏]
毛泽东为什么要开展延安整风运动？缘起缘灭 岂能奈何
近期作品请浏览…
冬天喝点热汤，既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。
陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。
中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。
需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。
非草图书馆最受欢迎的文章
300条人生经典感悟[极度收藏]美女——难以招架的诱惑
梦想与隐居——非草 中国饭局里的潜规则 [极度收藏]
中国诗词佳句鉴赏集[极度收藏]图文] 谨献给真正的男人——非草
女人入洞房那天[精典之作]“玄学”不可思議的因果現象
成为网赚高手的15点总结民间53个不传之密[极度收藏]
经典得让人读了又读的语句2万条最经典的广告词
人际原则——黑铁法则别把世界看错了……【人生感悟】
人间方圆潜规则(成人篇)大汇集[图文]女人闺房私密[男人禁入]
高清美景 真是美……《你为什么是穷人》全集[收藏]
毛泽东为什么要开展延安整风运动？缘起缘灭 岂能奈何
近期作品请浏览…
喝豆浆的七大禁忌？ [保健养生]
冬天应该喝哪些汤啊？谢谢
冬天的早餐应该吃什么最科学?
冬天的衣服应该怎么样搭配才最漂亮！
冬天葡萄酒的喝法？
男人喝自己的精液有益吗？女人可以喝吗？是养生吗？
请问五十多岁的老年男性应该怎么样养生?
50多年纪的男性应该如何养生？
冬天喝什么自制水果饮品最好啊？
冬天里是应该喝浓茶还是清茶比较好？
跑完3000米，最适合喝的饮料是什么？最不适合喝的是什么？长跑完是否应该立刻喝水？若不是应该什么时候喝
冬天应该用哪种的护肤品？
喝咖啡和喝茶那个比较养生
养生的问题
中医养生的方法
关于五禽戏类的养生
养生的秘诀啊?????
郑州市的养生堂
传统养生的原则
胃病的养生
有关于养生的
“养生”的同义词
每天喝白水和喝茶的比例应该怎么控制最适合??
每天喝白水和喝茶的比例应该怎么控制最适合？