延时剂有什么副作用:经络保健按摩养生精华图典电子书
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 04:39:11
经络保健按摩养生精华图典
- 作者:曾子孟编著
- 出版日期:2009
- 页数:247
- 容提要
- 人体有一套具有强大的自我调节能力系统,五脏六腑通过经络紧密相连,相互影响,对健康起着重要作用。本书让你轻松应用人体经络实现家庭保健、治疗、预防疾病,并特别送上了常见病和慢性病的自疗方法、十四条经络养生要诀和人体经络的使用技巧,让你通过自己身体里的“医疗系统”,做自己的“主治医生”。
章节目录
- 第一章 养生保健,先从经络开始
- 经络是我们身体的活地图?
- 十二经络是我们生下来、活下去的根本?
- 奇经八脉是身体的“祛病偏方”?
- 任督二脉决定你的体质?
- 明白按摩原理,才能对症“下药”?
- 最管用和最简单的按摩手法?
- 你也可以找到自己的养生要穴?
- 按摩常用手法有哪些?
- 使用经穴按摩时要注意些什么?
- 养生先安心,三穴鼎立才健康?
- 肝胆相照,百病不扰,按揉三个穴位胜吃药?
- 滋养后天之本――脾胃,四个要穴最关键?
- 警惕肾阳虚的预兆,先天不足后天补?
- 根除肺阴虚,激活肺健康的要穴?
- 手太阴肺经穴(11穴)?
- 手少阴心经穴(9穴)?
- 手阳明大肠经穴(20穴)?
- 手太阳小肠经穴(19穴)?
- 手少阳三焦经穴(23穴)?
- 手厥阴心包经穴(9穴)?
- 足太阴脾经穴(20穴)?
- 足少阴肾经穴(27穴)?
- 足阳明胃经穴(45穴)?
- 足太阳膀胱经穴(67穴)?
- 足少阳胆经穴(44穴)?
- 足厥阴肝经穴(14穴)?
- 任脉穴(24穴)?
- 督脉穴(28穴)?
- 经外奇穴(43穴)?
- 天赐大穴,男人的肾不再虚?
- 让男人“性福”起来?
- 男人也有更年期?
- 肌肤润滑光泽有秘方?
- 轻松对付眼袋和浮肿?
- 跟“黑眼圈”说byebye?
- 留住乌黑秀发的奥秘?
- 月经异常怎么办?
- 缓解孕期不适的要穴?
- 感冒?
- 高血压?
- 高脂血症?
- 糖尿病?
- 贫血?
- 肥胖?
- 失眠?
- 冠心病?
- 胆石症?
- 支气管哮喘?
- 胃及十二指肠溃疡?
- 慢性胃炎?
- 腹泻
- 便秘?
- 咽炎?
- 牙痛
- 鼻炎?
- 头痛
- 耳聋耳鸣?
- 颈椎病?
- 腰椎间盘突出?
- 风湿性关节炎?
- 前列腺炎?
- 月经不调?
- 痛经?
- 乳腺炎?