干粉是什么东西:艾灸的学问

    关于艾熏的归纳如下：
    1、如果只是手脚冰凉，舌苔白厚，怕冷，大家穿一件衣服的时候你还是穿毛衣，等，说明您身体内寒湿重，血液循环不好，所以在食疗补足气血的同时可以做全身的艾条熏烤，但是气血不足，身体虚弱，年纪大的人，建议不要做。
    2、像因为受凉腹泻了，这时您可以用生姜片敷在肚子上，一是祛寒效果好，再有就是可以防止烫伤，用3到6根青艾条熏烤小腹20分钟，小孩子可以用一根青艾条抱着孩子竖着熏烤，熏烤5到10分钟，熏烤完喝上一杯温开水。
    3、如果孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉，面色苍白，舌质淡，舌苔白等症状，家长可以在配合食疗补肾的同时，自己动手用艾条熏烤：用1到2根青艾条点燃后在肚脐及周围上下来回的慢慢移动，熏5到10分钟，不要烫伤孩子，然后再到背部的脊柱及肾盂等处，上下来回的慢慢移动，熏5到10分钟。熏完也要喝上一杯温开水。可以补气，补肾，祛肾寒。
   4、孩子皮肤过敏了，在食疗的同时，可以用青艾条2到3根，熏小腹到肚脐周围，能治疗各种皮肤病及荨麻疹，发作的时候每天一次，一次15分钟，稳定的时候每周一次，一次15分钟，熏完后给孩子喝上一杯温开水。熏烤3次，最后一次再熏烤大椎穴10分钟。
   5、如果有口臭时，舌质是暗紫的，或舌苔发黑的说明脾胃寒气非常严重并伴有经络淤堵。一是多吃生姜并忌掉所有寒凉的食物，二是用多根清艾条熏小腹及肚脐周围每天20～30分钟，隔天一次，坚持一到两周后，口臭也会慢慢的消失。
   6、颈椎病时，在不吃寒凉，补足气血的同时，在颈、肩处贴上生姜片，用6～8清根艾条同时上下来回熏一小时，再在颈部、肩部、手臂外侧的小肠经和三焦经上刮痧，能很快缓解颈椎的不适，但治疗后要及时吃上一斤海虾，效果好。
   7、遇到肩周炎的病人，除了忌掉寒凉，多吃海虾，等补血，补肾的食物肩周炎艾熏的方法是这样的：先让病人抬起膀子，找到最痛的点，贴上生姜片或涂上花椒酒后，用4根清艾条同时上下来会熏，熏半小时后，让病人再抬起膀子，多数原来的痛点不痛了，又会出现新的痛点，这时再用上述的方法继续熏半个小时，再让病人将膀子抬高，寻找新的痛点，一般要花几个小时的治疗，病人的肩部才会活动自如不痛了。但如果血液没有补足，过几天又会痛了。所以在补足血液的同时，几天后再按上面教的方法熏一次，一般经过几次的处理后，再严重的肩周炎也能缓解了。
   8、遇到膝关节疾病时在补足气血的同时，可以在红肿的局部涂上花椒酒后，用清艾条上下前后的熏红肿的局部，方法是这样的，将六根清艾条同时点燃，左手拿3根右手拿3根，在膝关节的两侧同时上下前后来回熏，并同时多次的涂花椒酒，熏上半小时后，寻找膝关节最痛的那个点，涂上一些食用油，用手掌拍打局部，因此处不通会很痛的，先是轻轻拍打几十下后，然后再用劲拍打，这样会很痛，一定要坚持，这时就会发现拍打的局部会有紫色的痧出现，继续拍打会发现紫黑的痧会越来越多，直到拍打到局部已不痛了，痧也不再增多了，说明局部的淤毒已全部排出，这时再活动膝关节，你会发现膝关节的疼痛明显减轻。此方法可以一次就见到明显的效果，但人也会比较疲劳，可以拍打完后再用清艾条熏小腹至肚脐30分钟，提气补虚。（如没有花椒酒只用艾条熏和拍打也行）在局部拍打治疗后，要及时喝上用10粒红枣、15粒桂圆、4片生姜煮的水，及时补上能量，不至于让病人感到身体的虚弱及疲乏，治疗后的一周内要停掉所有的寒凉食物，多吃几次海虾及牛肉，及时补肾、强肾。

9、艾灸能鼓舞阳气，所以，不太适合在晚上进行，尤其是临睡前。比较适合白天。

10、带“风”字的穴位以及面部不能作艾灸。

    另附：治疗失眠的艾灸穴位：

      艾灸治疗失眠的穴位有哪几个？

中医视频  »  针灸视频  »  民间医疗（灸疗篇）全集

http://v.qihuang99.com/player/655.html?655-0-0

有艾更健康01 初识艾灸  http://video.sina.com.cn/v/b/45140068-1604657070.html

有艾更健康02 腹部艾灸保健

有艾更健康03 腿部艾灸保健

有艾更健康04 背部穴位艾灸保健法

有艾更健康05 艾灸治疗高血压

有艾更健康06 艾灸治疗冠心病

有艾更健康07 艾灸防治糖尿病

有艾更健康08 艾灸防治头疼

有艾更健康09 艾灸治疗失眠

有艾更健康10 艾灸治疗哮喘

有艾更健康11 艾灸治疗胃疼

有艾更健康12 艾灸治疗脂肪肝

有艾更健康13 艾灸治疗便秘

有艾更健康14 艾灸治疗腹泻

有艾更健康15 艾灸治疗肩周炎

有艾更健康16 艾灸治疗颈椎病

有艾更健康17 艾灸治疗腰痛

有艾更健康18 艾灸消除黄褐斑