青春的苦恼内容:春季让身体全面排毒的祛火养颜菜
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/10 07:03:39
食尚小米美食定制——果味山药条
原 料: 山药、鸭梨、苹果、橘子、小番茄、猕猴桃、火龙果。糖桂花酱、冰糖。
特 色: 色泽艳丽,强身健体。
操 作:
1、将山药洗净去皮切段,用沸水焯一下,捞出过凉放入碗底,再将苹果、火龙果、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁;
2、坐锅点火放入清水和冰糖,等冰糖化开后勾芡,再放入水果丁、糖桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅,倒在山药上即可。
1.健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2.滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3.益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4.降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
5.延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
6.抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。
小帖士
山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。
排毒养颜的药品有哪些
排毒养颜胶有什么好的?
"排毒养颜”怎么说
排毒养颜的产品都适用哪个年龄段的人群
用<盘石 药业的排毒养颜胶囊好吗
盘龙去海牌的排毒养颜胶襄多少钱一盒?
推荐一种排毒养颜的药品或者食疗方法
为什么御品堂的排毒养颜胶囊如此便宜?
盘龙云海排毒养颜胶囊的问题
排毒养颜胶囊男孩子也可以吃的吗?
皮肤黝黑可一吃贵司的排毒养颜胶囊吗?
皮肤黝黑可以吃贵司的排毒养颜胶囊吗?
排毒养颜胶囊到底怎么样
怎样才可以排毒养颜
排毒就等于养颜吗?
排毒就等于养颜吗
什么叫排毒养颜浴?
我的身体排毒能力差怎么办?
排毒养颜除了多喝水喝蜂蜜以外还有其他的方法吗?药物除外.
排毒养颜胶囊和治疗月经不调的药能不能一起吃
我吃完盘龙云海的排毒养颜怎么会吐呢,
谁能告诉我什么芦荟胶囊好,排毒养颜的,谢谢!!
请问喝芦荟茶是真的能美容养颜、排毒减肥吗?
哪位知道盘龙云海的排毒养颜胶囊好不好使?最低价格是多少?