孕妇用咪康乳膏:仙骨道人谈人人都能治疗打呼噜
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/14 08:22:24
用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果更好。
推摩要点:
2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果更好。
推摩要点:
2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。