三三不尽打一最佳生肖:抗癌“第一菜”红薯列榜首 要吃对才会有效果

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/10 08:58:29

2012-02-14   北方网

明代医家李时珍说："海中之人多寿，而食甘薯故也"。冬季多吃红薯，对身体有好处，但吃红薯也有诸多的禁忌。下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康吃红薯。

　　红薯能防流感

　　天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。

　　红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。

　　红薯吃法多样，可以蒸、烤、或者打成红薯泥。

　　

据说吃红薯抗癌,请问,这是什么原理 吃红薯对老人好益吗? 吃红薯会发胖吗 有人说吃辣椒抗癌有人说会降低免疫力，谁说的对呢？ 请问土豆和红薯吃了会发胖吗？对身体好不好？ 多吃红薯会长胖吗? 红薯吃多了会变黑吗？ 经常吃烤红薯会致癌吗 烤红薯吃了会发胖吗? 红薯吃了会长胖吗? 喉咙痛到底要吃什么才有效. 一天吃多少克红薯对减肥最有帮助 晚上吃玉米粉和红薯会发胖嘛~?? 吃红薯和马铃薯皮肤会变黑吗？ 为什么人吃了红薯会经常放屁? 为什么香蕉和红薯一起吃会慢性中毒？ 红薯和鸡蛋一起吃是不是会中毒? WORD2000对公式列排序是否有效? 头痛，吃什么药才有效？ 吃红薯会胖吗? 吃红薯会增肥吗 吃红薯会胖吗 吃红薯会不会发胖 红薯吃了会胖吗?