人在云上坐打一字:消除脂肪肝的16条饮食疗法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 09:46:04
在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生:“脂肪肝该如何治疗?”治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼,经常进行户外话动
1、绝对禁酒
2.选用去脂牛奶或酸奶
3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个
4.忌用动物油,植物油的总量也不超过20克
5.忌食内脏
6.忌食煎炸食品
7.不吃巧克力
8、常吃少油的豆制品和面筋
9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克
10.吃水果后要减少主食的食量,如吃一个大苹果,就应该减少主食50克
11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制
12.每天摄入的盐量以5—6克为限
13.葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食
14、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜
15.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐
16.如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用
肺积水的饮食疗法
肺积水的饮食疗法
背部痘痘及留下的疤痕如何消除?介绍一些好的饮食疗法和药疗,不要做手术的
结肠炎患者的饮食疗法是什么?
我想知道脑缺血的饮食疗法
消除空间横条的代码?
脂肪肝的原因
有关脂肪肝的问题?
脂肪肝的医治方法?
脂肪肝的地区特征
关于脂肪肝的求救
关于脂肪肝的
关于脂肪肝的问题?
饮食疗法能象西药一样消除炎症吗 穴位疗法也有效吗
请问舒肝养胃的饮食疗法是什么呢。谢谢!
消除QQ空间条框的代码是什么啊
怎么样消除开机画面上的暗条
怎么消除百度搜索条里的内容啊
如何消除网页滚动条滚动时发出的声音
如何消除IE上的插件条啊?
中医饮食疗法
【饮食疗法翻译
脂肪肝对高考的影响?
脂肪肝对高考的影响