我的执着:太极养生

五指养生操阅读 2 转自  一叶知雨  公众公开  11-08-31 16:46 五指养生操。   太极拳推手与实战阅读 1 转自  az360  公众公开  11-08-24 17:08 太极拳推手与实战。陈式太极拳推手与实战 陈小旺 陈小旺大师罕见资料 吴式太极拳实战打法(全集)--战波 24式太极拳演练 24式太极拳分解动作。好美的句子，句句触动心弦... 中医养生速成知识体系 最安全的司机是这样开车的！   怎样练太极拳最容易出功夫阅读 2 转自  老阿更  公众公开  11-08-24 17:07 怎样练太极拳最容易出功夫怎样练太极拳最容易出功夫。太极拳是一种技击实战性很强的拳种，现在有些人怀疑太极拳是否能够实战，这是因为太极拳普及的原因。练太极拳追求技击实战能力的是少数人，而这一部分人大都是各派传统太极拳传人，太极拳真正的实战能力培养的内容存在于各派传统太极拳中。推手有"定步"、"...   何以解忧，唯有站桩阅读 1 转自  舞动的朱雀  公众公开  11-08-24 16:37 "老人于是在家里琢磨养生的事情，然后每天一早就出去练太极拳，练到后来，身体倍儿棒，胃口也好了，脸色也红润了，指尖有酸胀感、蚁行感了，一家老小非常高兴，因为书上都说，太极拳练得好、练到一定的境界后，会使人五脏安和，气血通畅，指尖会有酸胀或蚁行感。其实，胆子小源于心理上的压力大，心理被与生俱来的恐惧感占领着，而站...   练太极拳膝关节疼痛的原因分析及防治...阅读 2 转自  戈壁的红柳  公众公开  11-08-24 16:35 练太极拳膝关节疼痛的原因分析及防治（二.练太极拳膝关节疼痛的原因分析及防治（二）5、个体差异也至关重要，有的学员膝关节本身就有潜在性的病变，不过在没有练太极拳时没有表现出来，而经过短时间的太极拳练习，腿部支撑力不够，又不能领会太极拳的要领，所做动作与要求相差太大，所以要求学员在学习时要认真模仿不懂得就问，不明白的也要问...   内家拳旧闻（46-50全文完）阅读 1 转自  东东dd  公众公开  11-08-24 16:33 内家拳旧闻（46-50全文完）_孙氏武学——孙禄堂武学文化网内家拳旧闻（46-50全文完）2009-02-07 01:54."柳印虎除随孙老习太极拳外，与孙存周、孙振岱、陈健侯等亦多有交流，论及推手入径之法时，柳印虎说：" 与孙夫子推手时，浑然不觉其法，只觉自身气血随夫子之意，时而自耳侧直冲而上似欲...   内家拳旧闻（36-38）阅读 1 转自  东东dd  公众公开  11-08-24 16:32 内家拳旧闻三十六——李瑞东先生及其武功。当时因时间关系，霍元甲也不可能返回天津，李瑞东晚上设宴款待了霍元甲，并留他住在李宅的西跨院客房内，和李瑞东先生的弟子李进修住在一个房间内，次日晨，李瑞东让徒弟招呼客人用早餐，却不见了霍元甲，原来霍元甲天一亮就起来走了，为此李瑞东先生感到客人没用早餐就走了，很是过意不去，就叫弟子李...   内家拳旧闻（21-27）阅读 1 转自  东东dd  公众公开  11-08-24 16:30 内家拳旧闻（21-27）_孙氏武学——孙禄堂武学文化网内家拳旧闻（21-27）2009-02-07 01:56.北平市政府、朝阳大学、中国大学等单位慕名延聘，后来被南京市市长魏道明邀至南京的中央国术馆（当时南京才是中央政府所在地），北京武术界没有邀请到陈照丕，才去陈拳的发源地陈家沟再请一位陈氏高手来京传拳，这才有陈发科...   内家拳旧闻（13-20）阅读 1 转自  东东dd  公众公开  11-08-24 16:29 内家拳旧闻（13-20）_孙氏武学——孙禄堂武学文化网内家拳旧闻（13-20）2009-02-07 01:57.1927年宋世荣先生去逝，孙先生的弟子吴心谷为其做传，记载了宋先生的生卒年月，纠正了他在《拳意述真》中所说宋先生八十余岁的错误。而孙禄堂先生门下的四朱，形意拳的功夫也极高，其中朱国福先生先求教于马玉堂，后得孙...   内家拳旧闻（7-12）阅读 1 转自  东东dd  公众公开  11-08-24 16:29 内家拳旧闻（7-12）_孙氏武学——孙禄堂武学文化网内家拳旧闻（7-12）2009-02-07 01:57.吴甚蔑视王，加之文革前，武术界没有大成拳的地位，此外大成拳中从王芗斋到其门人在与其他门派切磋时，战绩不佳。此外，赵道新的创编心会掌、姚宗勋的打沙袋、王选杰的大成拳的五行拳与十八法等，无论其主观愿望如何，事实上都以...