随地吐痰是没有教养吗:一日三餐(7)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 05:29:40
一日三餐

正月初九天日节 荤素搭配清肠道

蚂蚁上树的做法 今天是正月初九,民俗认为这天是天宫的生日,为的是祈求新的一年风调雨顺、平安健康幸福。在饮食方面,依旧是以清淡去火的搭配为主,蚂蚁上树这道菜,可香... 全文↓

今日早餐:快手早餐鸡蛋肉丝面 营养丰富

今日早餐:家常青菜肉丝面 营养特点:很家常的一碗... 全文↓

今日午餐:清淡去火午餐 开胃助消化

今日午餐:蚂蚁上树+豆芽炒粉丝+陈皮雪梨大骨汤+... 全文↓

今日晚餐:快手爽脆手撕包菜 低脂瘦身又美味

今日晚餐:手撕包菜炒腊肉+剁椒蒸芋头+鸭血豆腐汤... 全文↓

宝宝辅食 碗豆蛋黄泥

功效:补钙铁锌硒益智补脑 原料:碗豆粒100克;...全文↓

瘦身餐 蜂蜜红枣茶

功效:安神助眠美容养颜 原料:干红枣;陈皮丝;蜂...全文↓

孕妇餐 胡椒猪肚芸豆汤

功效:健脾开胃 原料:猪肚1个;芸豆1碗;生姜;...全文↓