奥真奈美壁纸:岭南盛夏不可缺少的养生圣品
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 12:05:52
岭南盛夏不可缺少的养生圣品-清热蜜汁椰奶龟苓膏
虽然来广州两年多,但这里的气候还是让我有点不适应,每到盛夏,几乎天天暴雨、闷热潮湿,让人感到很不舒服。龟苓膏是清热祛湿的佳品,难怪在这里,一年四季都有龟苓膏在卖,于是,我决定向老广们学习,吃龟苓膏。开始,只是买盒装的龟苓膏来吃,偶然一次,在街边的甜品店里,吃到了盛装在巨大保温桶里卖的自制龟苓膏。热情开朗的老板娘,娴熟地舀起一小碗儿,浇上一勺蜂蜜,连同一只精巧的小勺子一同递到我手中…于是,我就用那只小勺,一小口、一小口地将龟苓膏送入口中,感受冰凉嫩滑的龟苓膏在舌尖滑动,那般柔软,那阵清凉…绝不是罐装龟苓膏可以替代的滋味…
从那之后,我就只买龟苓膏粉,想吃的时候,就自己做,不仅干净卫生,更加乐趣无穷。前天的博文里,为大家介绍了一款素酿红椒,好多同学却敢望不敢吃,其实,这种红椒不是特别辣的,而是带点微甜的口味。不过呢,为了防止上火,吃过辣椒之后,我还是给自己做了一大碗龟苓膏,将潜伏在身体里的小火苗,及时扼杀在摇篮里。
龟苓膏与蜂蜜是最经典的搭配,但我更喜欢多加点料,炼奶、豆沙、水果…都是我常用的搭配,这次选择了蜂蜜加椰奶,味道更胜一筹。正值盛夏,龟苓膏一次可以多做一些,冷藏在冰箱里,茶余饭后拿出来做甜点,清凉到极致…
蜜汁椰奶龟苓膏
原料:龟苓膏粉100g、凉开水50g、开水250g、椰奶2大勺、蜂蜜1大勺。
做法:
1、将龟苓膏粉倒入碗中;
2、加少许凉开水,将龟苓膏粉充分调匀;
3、烧一壶开水,倒入碗中,一边倒一边用筷子迅速调匀;
4、然后将大碗放入冰箱,冷藏3小时以上,使其凝固;
5、取出凝固后的龟苓膏,切成小块,加入少许蜂蜜;
6、加入两大勺椰奶,调匀即可。
制作心得:
1、调龟苓膏粉一定要用凉开水,热水容易结块;
2、加入开水的过程中要不停搅拌,使龟苓膏粉充分溶解;
3、凝固后的龟苓膏放入碗中时,最好同时倒入一些龟苓膏的汤汁,口感会更好;
4、椰奶和蜂蜜的用量克根据自己的口味增减。
幸福生活不可缺少的因素
接吻是爱情不可缺少的吗??
什么是保卫祖国,不可缺少的动物?
为什么水是不可缺少的资源
女人一生不可缺少的两个男人?
盛夏的果实
《盛夏的果实 >
盛夏的果实的歌词~~!
谁看过盛夏的樱桃树?
关于盛夏果实的诗句
岭南水果的种类
关于“岭南”的问题!
招聘人员时都有哪些的不可缺少的提问?
做功的两个不可缺少的要素是
大家觉的家用电脑不可缺少的几个软件是什么?
电脑已经成为人类社会不可缺少的什么重要角色?
英文说:这是我生命不可缺少的游戏!
消化酶作用时,不可缺少的条件是什么?
工农武装割据有哪些不可缺少的基本内容?
过春节,中国人不可缺少的10大件?
组成石蜡不可缺少的一种元素是什么?
钱是人人不可以缺少的吗?
消化淀粉是不可缺少的条件是------、--------和---------
营养品、保健品和养生品的区别?