倾斜英语:分享几个心灵提升的方法

转自太乙真人博客：《分享几个心灵提升的方法》

深层沟通：

深层沟通的好处在于可以直接面对你内在的伤痛，连根拔起，释放深层的作用力，那它所感召的所有的现象都会迅速不见。虽然，面对自己一直在尝试着掩盖、不要揭开它的痛苦，真的需要很大的勇气，但是没有办法，你不面对它，它会不断地浮出来，而且制造很多复杂的现象。但是，有的人会觉得回溯不到怎么办？那些事情我都不记得了。而且，有的人已经试过深层沟通了，觉得自己无法回溯。其实，真正无法回溯的状况，是极其少的，是回溯的深度不同而已。我们有一个惯性，就会觉得一旦找到一个方法，就希望它一下可以怎么样。前些时间，我开始在林老师的演讲会和张琳老师的演讲会上做咨询，很多人关心的，就是技术到底可以有什么样的效果，可不可以让我消除某某疾病或者某某痛苦。当你成为一个学员之后，会很清楚，很多现象、很多事件，要面对很多次，经历很多次，但是每次的深度，侧面，你所体验到的会不同。你只有很耐心地做下去！对于，那些很急切的人的心我了解，我们已经习惯了这样的思维模式，我花多少钱，或者花多少时间，可以得到什么样可以看得见的成品出来。比如，我花钱买了一栋房子，那房子是摆在那里的啊！那这样的人，我当时是这样回答他们的：我们沟通的是心灵，从你的心灵角度找原因，那你可不可以保证，你下一秒会想到什么？他们说，当然不可以了！是啊，那深层沟通是以个案浮现的内容为准，你如何可以保证什么？我们的心就是无常的，流动的，当你让它保证什么的时候，它就无法流动了，锁死了。我们只是可以按照那个可能性的方向去走，实际上，深层沟通，只要你可以完全地放开自己，放掉自己的期待和目的，那恭喜你，你真的可以进入内心的最深处，回溯也绝对没问题，释放也会很充分！当你释放很充分之后，你真的可以了解到你目前所困扰的事情的来龙去脉，那你的现象也可以完全被改善！很多个案，做了十个小时的沟通，变化非常大！我妈妈做了几十个小时的沟通，她的重度胃下垂得到了很大的改善！

另外，针对无法回溯的现象，或者很难找到因的现象，老师发明了心灵手术，找几个回溯能力很好的人来融入你的内心，获取你内心的信息，去找到你的心结，协助你回溯面对。前几天，我做了一次心灵手术，很棒，我说出我内心的痛苦的时候，很快，周围的天线宝宝，就拿到了我的讯息，去到了水悦星，看到了我的生命程式，看到了我水悦星造的业。我在经历这些内容的时候，是有体觉的，能感受到对方的感受，绝对不是编的。而且后来，宽恕化解的时候，我和他们说：我爱你，请你们原谅我！沟通完之后，我发现，我的内心打开了不少，心底感觉到爱在流动。另外，老师还发明了共业场沟通，就是用一个沟通师来带领几个人沟通，共振的力量非常大。你内心已经完全选择忘记的点，很容易地在这种场合被揭露出来。还有，我以前常常听说：有人觉得沟通好像老是看什么前世啦，虚无缥缈的，脱离当下。其实，深层沟通只是去回溯因，因在过去，那过去也包括前世。回溯也是在沟通那个当下的，沟通完了还是要回来生活啊。有些学员，可能会刚开始好奇，不断地讲讲自己看到什么了什么了，但是，这仅仅是他们的好奇，过段时间，他们会发现这些毫无意义，因为深层沟通重点是在挖种子，释放你的作用力，对故事情节毫无兴趣。如果，你会觉得看前世虚无缥缈，那就面对今生吧，小时候的，胎儿期的，这里才是我们种子的重灾区。实际上，我做了很多个案，也主要在处理这些部分。

昆达里尼瑜伽：

今年五月份我接触到了昆达里尼瑜伽，回来后一直坚持练习。对我来说，坚持是很容易的事情，一天一个小时，做几个简单的体式呼吸，然后冥想唱诵。我感觉，我整个人比以前精神了很多。在前段时间，学分班之后，我们通过专业沟通师的，需要在8月份授证之前，沟通别人150小时，被沟通60小时，只有40天而已。这段时间很少有休假，基本上每天都要沟通5个小时。如果是以前的话，我会疲倦到不行的，但是我一直坚持瑜伽，对我来说也是个奇迹了。另外，练习瑜伽之后，以前的很多情绪模式会越来越淡化，自己越来越平和，非常舒适。

脉轮能量清理：

今年五月份我在北京合一觉醒中心上了ANANTA的爱的力量课程，当时教了一套自我能量清理的方法，回来之后撇在一边了。因为觉得自己对能量又不太敏感，练这个没有信心。结果，前段时间，我在《印加巫士的智慧洞见》一书里面居然看到类似的方法，里面讲的很清楚，其实你只要做就会有效果，不管你有没有感觉到什么。居然在另一套体系里看到了类似的方法，我马上很欣喜，也重新拿起这个方法。现在在每天睡觉之前都会练习这个方法，感觉自己对能量越来越敏感。

昆达里尼静心：

昆达里尼静心是奥修的体系里的，和昆达里尼瑜伽完全不相干。在梵语，昆达里尼，只是生命力的意思。这个静心非常简单，一个小时，第一个十五分钟，抖动，第二个十五分钟，跳舞，第三个十五分钟，坐下来，第四个十五分钟，躺下。我们平时因为处于紧张的状态，而无法去进入自己的内心。当做半个小时的抖动之后，哇，你会觉得你内在发生了什么，一清二楚。看着自己的想法和感觉飘来飘去，但丝毫不影响自己，感觉自己内在的空间很大。