naomi最好的一部作品:腿肚子抽筋是怎么了
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 16:17:07
1.白天过量运动,如过度打篮球 。
2.平时不运动,突然运动腿不适应 。
3.体内缺钙的原因,多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶,豆类,肉类食品,相信一段时间过后,就会好了。
4.看看你的被是不是在床下?
5.生长发育期间,很正常 ,多补钙。
回答:2006-11-29 09:29 共0条评论...评论 ┆ 举报
野鹤闲云
[文曲星] 这在医学上叫做腓肠肌痉挛.是小腿肚突然发生抽搐疼痛的一种病证,又叫“腿肚转筋”。现代医学认为本病的发病原因主要是由于劳累过度、外伤、游泳或感受寒凉等因素而发生。中医学一般把本病归属“痹怔”范畴。认为寒凉之邪凝滞经脉,使气血运行不畅,不通则痛。常见症状为下肢小腿肚的腓肠肌发生抽搐拘挛性的疼痛,有的患者在晚上睡眠时发生,常因疼痛而醒,有的患者在游泳时或活动时出现,表现为小腿肚剧烈疼痛,肌肉痉孪强硬,活动受限,甚至不能行走。
一般处理可:
1)患者俯卧位,术者以大鱼际或掌根,置患侧小腿肚处,轻轻揉摩1~3分钟。使局部肌肉放讼。
(2)以拇指或中指由轻到重按揉承山穴1~3分钟,然后,弹拨阳陵泉5~10次。
(3)患者仰卧,屈髋屈膝,术者以两手掌相对,从膝关节两侧开始向下到踝上部,反复搓擦10~15遍,最后可在患部热敷。
2.平时不运动,突然运动腿不适应 。
3.体内缺钙的原因,多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶,豆类,肉类食品,相信一段时间过后,就会好了。
4.看看你的被是不是在床下?
5.生长发育期间,很正常 ,多补钙。
回答:2006-11-29 09:29 共0条评论...评论 ┆ 举报
野鹤闲云
[文曲星] 这在医学上叫做腓肠肌痉挛.是小腿肚突然发生抽搐疼痛的一种病证,又叫“腿肚转筋”。现代医学认为本病的发病原因主要是由于劳累过度、外伤、游泳或感受寒凉等因素而发生。中医学一般把本病归属“痹怔”范畴。认为寒凉之邪凝滞经脉,使气血运行不畅,不通则痛。常见症状为下肢小腿肚的腓肠肌发生抽搐拘挛性的疼痛,有的患者在晚上睡眠时发生,常因疼痛而醒,有的患者在游泳时或活动时出现,表现为小腿肚剧烈疼痛,肌肉痉孪强硬,活动受限,甚至不能行走。
一般处理可:
1)患者俯卧位,术者以大鱼际或掌根,置患侧小腿肚处,轻轻揉摩1~3分钟。使局部肌肉放讼。
(2)以拇指或中指由轻到重按揉承山穴1~3分钟,然后,弹拨阳陵泉5~10次。
(3)患者仰卧,屈髋屈膝,术者以两手掌相对,从膝关节两侧开始向下到踝上部,反复搓擦10~15遍,最后可在患部热敷。
有时候睡觉,腿肚子老是抽筋,保暖没问题。是怎么了?
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腿肚子被踢肿了~怎么办??
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晚上睡觉腿肚子老是抽筋,早晨眼皮还肿,是怎么回事?
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腿抽筋是怎么啦
什么是腿抽筋?怎么个疼?抽筋了怎么弄??
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舌头抽筋儿了怎么治啊?为什么会抽筋?急啊,难受啊。
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