第九大陆东西少了:【人体结构、经络穴位】经络歌诀

足少阴肾经歌
足肾经脉属少阴，斜从小指趋足心，
出于然骨循内踝，入跟上腨腘内寻，
上股后廉直贯脊，属肾下络膀胱深，
直者从肾贯肝膈，入肺挟舌循喉咙，
支者从肺络心上，注于胸交手厥阴。
此经多气而少血，是动病饥不欲食，
咳唾有血喝喝喘，目（目巟）心悬坐起辄，
善恐如人将捕之，咽肿舌干兼口热，
上气心痛或心烦，黄疸肠澼及痿厥，
脊股后廉之内痛，嗜卧足下热痛彻。
足少阴肾经起于小趾下端，斜走经足心，出足内踝前大骨下凹陷中，再循足内踝向后，转入足跟，折向上行于腿肚内侧，经膝弯腘部，再沿股内后缘继续上行，通过脊内，入属肾脏，下行网络膀胱。直脉从肾上行到肝，再穿过膈膜入肺中，沿喉咙，挟舌根。支脉从肺部绕络心脏，注于胸中，与手厥阴心包经衔接。
本经多气少血。如果本经有了变动，肾气不能上交于心，就会觉得饥饿，但不要吃饮食。肾气不能上交于肺，就会发生咳嗽，唾中有血，或者气促，喝喝而喘。肾中精气不能上升，就会眼睛发（目巟），心如悬在空间一样，坐起不安，而且有饥饿的感觉，同时心中恐惧，如被人追捕一样。
本经属肾，所以主肾的病证。如肾阴不足，虚火上炎，就会有咽喉肿痛，舌干，口中热，心中烦，气上逆，心痛等证。如肾病连及膀胱，就会发生黄疸。如肾气厥逆于下，就会生肠澼（即下利），或足痿，嗜卧，腰脊及股内后缘痛，足心热痛等。
手厥阴心包经歌
手厥阴经心主票，心包下膈络三焦，
起自胸中支出胁，下腋三寸循臑迢，
太阴少阴中间走，入肘下臂两筋超，
行掌心从中指出，支从小指次指交。
是经少气原多血，是动则病手心热，
肘臂挛急腋下肿，甚则支满在胸胁，
心中憺憺时大动，面赤目黄笑不歇，
是主脉所生病者，掌热心烦心痛掣。
注：
憺（dàn），即心中害怕。
手厥阴心包经起于胸中，属于心包络，下行过膈膜，网络三焦，直到腹部为止。支脉从胸中出胁下，在腋缝下三寸处上行至腋下，继续循臂臑内侧，行于手太阴肺经和手少阴心经的中间到肘中，再下行到前臂两筋之间，入掌心，沿中指直达指端。又一支脉从掌心沿无名指直达指端，与手少阳三焦经衔接。
本经少气多血。如果发生病变，就会见到手心发热，上臂与肘部挛急，腋下肿。病变剧烈时还会见到胸胁支满，心中跳动，憺憺不安，面赤目黄，喜笑不休等症状。
本经主血脉所生的病证。本脏如有病变，就会发生心中烦扰不安，心内掣痛。如脏病及经时，掌心就会发热。
手少阳三焦经歌
手少阳经三焦脉，起手小指次指间，
循腕出臂之两骨，贯肘循臑外上肩，
交出足少阳之后，入缺盆布膻中传，
散络心包而下膈，循属三焦表里联，
支从膻中缺盆出，上项出耳上角巅，
以屈下颊而至（出页），支从耳后入耳缘，
出走耳前交两颊，至目锐眦胆经连。
是经少血还多气，耳聋嗌肿及喉痹，
气所生病汗出多，颊肿痛及目锐眦，
耳后肩臑肘臂外，皆痛废及小次指。
注：
（1）膻（tǎn）中，在胸中两乳之间。
手少阳三焦经起于无名指外端，上行沿手背、手腕，出前臂外侧两骨中间，过肘部，循臂臑外侧上至肩部，与足少阳胆经交会后，下入缺盆，颁于两乳之间的膻中部，散络心包，下过膈膜，到腹中，属三焦。支脉从膻中上出缺盆，过颈项，沿耳后直上至耳上角，再屈下行，经颊部而至目眶下。又一支脉从耳后入耳中，出耳前，在颊部与前支脉相会，继续行至眼外角，与足少阳胆经衔接。
本经少血多气。如果本经有了病变，就发生耳聋，咽肿，或喉痹。
本经属三焦，主气所生病变，如汗出颊部肿痛，眼外角、耳后、肩部、臂臑及肘部外侧皆痛，小指次指不能随意运动等，这是阳气有余，影响经气所致。
足少阳胆经歌
足少阳脉胆之经，起于两目锐眦边，
上抵头角下耳后，循颈行手少阳前，
至肩却出少阳后，入缺盆中支者分，
耳后入耳耳前走，支别锐眦下大迎，
合手少阳抵于（出页），下加颊车下颈连，
复合缺盆下胸膈，络肝属胆表里萦，
循胁里向气街出，绕毛际入髀厌横，
直者从缺盆下腋，循胸季胁过章门，
下合髀厌髀阳外，出膝外廉外辅缘，
下抵绝骨出外踝，循跗入小次指间，
支者别跗入大指，循指岐骨出其端。
此经多气而少血，是动口苦善太息，
心胁痛疼转侧难，足热面尘体无泽，
头痛颔痛锐眦痛，缺盆肿痛亦肿胁，
马刀侠瘿颈腋生，汗出振寒多疟疾，
胸胁髀膝胫绝骨，外踝皆痛及诸节。
足少阳胆经起于眼外角，至耳前处上行抵头角，折向下行，经耳后，循颈部手少阳三焦经前面行至肩部，与手少阳三焦经交叉，再从手少阳三焦经后面下入缺盆。支脉从耳后入耳中，出耳前，至眼外角。又一支脉从眼外角下走经过足阳明胃经的大迎穴，与手少阳三焦经会在目眶下，再下行经过足阳明胃经的颊车穴，至颈部与前入缺盆的支脉相合。两条支脉相合后，继续下行走胸中，过膈膜，网络肝脏，入属胆腑，再循胁里下行出少腹部足阳明胃经的气冲穴，环绕阴毛，横行入髀厌（即髀枢）。直行脉从缺盆处下走腋前，循胸部，经季胁向后下行，过足厥阴肝经的章门穴，继续向后下方，沿骶骨而下，与前入髀厌的支脉相合，再沿股外侧，经膝外侧，下走辅骨前缘，抵绝骨，出外踝，循足跗外侧入足第四趾端。在足跗处又分出一条支脉，下行入大趾端，返回来穿过趾甲，与足厥阴肝经衔接。
本经多气少血，如果有了变动，就会发生口苦，胸闷，时常太息，心胁疼痛，不能转侧等症状。如洛阳生发之气不能升腾时，就会发生足部外侧发热，面色晦暗，好象蒙着一层灰尘似的，身体不润泽等症状。
本经属胆，如有病变时，就会影响经脉所过处而发生头痛、下颔冯，、眼外角痛、缺盆中肿，胁下肿，心脏胸胁、髀枢、膝、胫骨外侧的绝骨、足外踝等处疼痛。如血脉留滞，就会在颈部和腋下发生马刀侠瘿。如阳气有余就会汗出，阳气逆于下就会振寒。如本经受邪，多发生疟疾。
足厥阴肝经歌
足厥阴肝脉所终，大指之端毛际丛，
循足跗上上内踝，出太阴后入腘中，
循股入毛绕阴器，上抵小腹侠胃通，
属肝络胆上贯膈，布于胁肋循喉咙，
上入颃颡连目系，出颡会督顶巅逢，
支者后从目系出，下行颊里交环唇，
支者从肝别贯膈，上注于肺乃交宫。
是经血多而气少，腰痛俯仰难为工，
妇少腹肿男疒贵疝，嗌干脱色面尘蒙，
胸满呕逆及飧泄，狐疝遗尿或闭癃。
注：
（1）颃颡（háng sǎng）：颃即颈部，颡即额部。颃颡即上腭处的二个孔，与鼻腔相通。
（2）飧（sūn）：飧泄即大便泻出未完全消化的食物。
足厥阴肝经是十二经最末的一条，起于足大趾端生毛处，循足跗上行至足内踝上八寸处，穿出足太阴脾经的后面，上走腘中，循股内侧入阴毛，下行环绕阴器，又回过来上行抵少腹，上挟胃，入属肝脏，网络胆腑，继续贯膈膜上行，散布在胁肋部，再沿喉咙的后面，入颃颡，与目系相连，出额上行，与督脉会于巅顶（百会穴）。支脉从目系下行颊里，环绕于唇内。又一支脉从肝处上行贯膈膜，上注于肺，下行于中焦，与手太阴肺经衔接。
本经多血少气。如果有了变动，就会发生腰痛，不能俯仰。妇人可见到少腹部肿胀，男子则为疒贵疝。如相火上炎，就会发生咽喉干燥，面色不汹涌，象蒙了灰尘一样。
本经属肝，所主是肝的病证。如肝气厥逆，就会胸满哎逆。肝气虚，就会飧泄、遗尿。肝气实，就会生狐疝，或小便癃闭。

奇经八脉歌
任脉歌
任脉起于中极底，以上毛际循腹里，
上于关元至咽喉，上颐循面入目是。
冲脉歌
冲起气街并少阴，夹脐上行胸中至，
冲为五脏六府海，五脏六府所禀气，
上渗诸阳灌诸精，从下冲上取兹义，
亦有并肾下冲者，注少阴络气街出，
阴股内廉入腘中，伏行（骨行）骨内踝际，
下渗三阴灌诸络，以温肌肉至跗指。
注：
（骨行）（háng）即胫，自膝至足的部分。
督脉歌
督起小腹骨中央，入系廷孔络阴器，
合篡至后别绕臀，与巨阳络少阴比，
上股贯脊属肾行，上同太阳起内眦，
上额交巅络脑间，下项循肩仍夹脊，
抵腰络肾循男茎，下篡亦与妇子类，
又从少腹贯脐中，贯心入喉颐及唇，
上系目下中央际，此为并任亦同冲，
大抵三脉同一本，灵素言之每错综，
督病少腹冲心痛，不和前后冲疝攻，
其在妇子为不孕，嗌干遗溺及痔癃，
任病男疝女瘕带，冲病里急气逆冲。
注：
篡：即会阴部，在肛门与阴器的中间。
跷脉歌
跷乃少阴之别脉，起于然骨至内踝，
直上阴股入阴间，上循胸入缺盆过，
出人迎前入頄眦，合于太阳阳跷和，
此皆灵素说奇经，带及二维未说破。
以上四歌，合并注解于下。
任脉起于中极穴下面的会阴部，上行经阴毛处入少腹，循腹里上过关元穴，直至咽喉，再出循面部上至目下。
冲脉起于气街(即足阳明了经气冲穴)，与足少阴肾经并行，循腹挟脐上至胸中而散。冲脉是五脏六腑之海，五脏六腑之气皆禀受于冲脉而行。上行者，出于颃颡，渗灌精血于诸阳经。因为本脉从下冲上而行，所以叫做冲脉。然而也有下冲注于足少阴肾经的大络，出于气街，循阴股内侧，下行入腘中，伏行于（骨行）骨内，下至足内踝的后面，循足跗，入于大趾间，渗灌气血于足阴经络，所以本脉温肌肉下至跗趾。
督脉起于少腹以下黄骨中央，女子则入系廷孔（即溺孔），绕臀部，在薜阳（即足太阳膀胱经）与足少阴肾经相合处会合，一同上行经股贯脊，入属于肾。本脉上端与足太阳膀胱经相同，起于眼内角，上行经额部，入巅顶，络脑，再下行，经项部，下肩背，夹仍下行，抵腰部，入络肾脏，男子则循阴茎下篡间，与妇子相同。督脉原虽起于少腹下，一支向至篡间，另一支则从少腹直上，贯脐中央，再上贯心中，入咽喉，面部及唇内，上系于两眼的中央。这一支与任脉并行，也和冲脉同行，大抵冲脉、任脉、督肪都起于会阴之下，是一源而三歧，在灵枢和素问里每每叙述错综复杂，三个名词互相混用。近代人多以行身前者为任脉，行身背者为督脉，从中起者为冲脉。
督脉有病则为气从少腹上冲心中痛，前后阴不通，二便不行，名为冲疝。女子的督脉有病，就不得受孕。其余如嗌干、遗溺或癃闭，心脏痔疮等病，男女一样。
任脉有病，男子则发为七疝（即寒疝、水疝、筋疝、血疝、气疝、狐疝、疒颓疝），女子则为瘕聚、带下。
冲脉有病，就会气逆上冲，腹中急痛。
阴跷脉是足少阴肾经的别脉，起于足跟中，循足内踝直上，经股入阴间，继续循腹、胸上入缺盆，出于颈动脉之前，再入颧部到眼内角。
阳跷脉起于足跟中足太阳膀胱经的申脉穴，8沿足外踝上行，经腓骨后缘，上走大腿外侧，继续上走胁后，从腋缝后入肩部，循颈，前斜行入口角，上至眼内角与阴跷脉相合，再沿足太阳膀胱经上至额部，经足少阳胆经到足阳明胃经的风池穴为止。
以上是灵枢、素问中关于奇经八脉的一些叙述，但对带脉和阴维、阳维三脉未曾说破。然而在难经第二十八难中有记载，今补充如下。
带脉起于季胁之下，斜向下行，横行回绕一身。因为它约束一身如带，所以叫做带脉。
阴维脉起于小腿肚内侧足太阴脾经的筑宾穴，沿股内侧中央线上行至少腹，与足太阴脾经相全，循胸入乳，斜向颈部，与任脉相会在天突和廉泉穴，再继续上行至巅顶为止。
阳维脉起于足跟部外侧足太阳膀胱经的金门穴，出足外踝，沿足少阳胆经上行，经股外侧，再上沿胁肋后侧，至腋缝后缘，上至肩部，经过项部，与督脉相会在哑门和风府穴，再横行入风池，沿足少阳胆经上头过顶，下至前客部的阳白（足少阳胆经穴名）为止。
因为这二支脉维络于一身，所以行于外侧和身后的叫阳维，行于内侧和身前的叫阴维