冲绳什么季节去最好:女性每周至少一次性生活可调节雌激素抗衰老
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 00:51:35
女性每周至少一次性生活可调节雌激素抗衰老
http://www.sina.com.cn 2010年12月03日07:43 家庭保健报女性的衰老绝不是从脸开始,而是从内脏开始。美国多位专家研究认为,中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。
肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当做“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议,预防衰老,首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2到3次。
胸部 完美坚挺的胸部是女人性感的标志。好景不长,30岁后,胸就开始出现了衰老的征兆,慢慢开始下垂,有时还会出现乳腺增生等疾病。专家建议,选择合适的内衣,不要过分“挤”和“勒”;每天要让胸部得到彻底放松,睡前最好轻柔按摩。
卵巢 医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的惟一器官,雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。专家建议,每周坚持过1次性生活,能调节激素水平;坚持摄入大豆制品,以补充大豆异黄酮。
膝盖 美国密歇根大学专家指出:“女性膝盖受伤的几率比男人高2到8倍。”专家建议,高跟鞋穿5天,一定要歇两天,否则膝盖承受的压力得不到缓解;上下楼梯时也不要太快,以减少损伤。
女性抗衰老的食物(菜、水果)有哪些?
每星期才进行一次性生活,可为何总是腰痛?
女性服用雌激素药物可以美容吗?
雌激素会以致女性产生肌肉吗?
请问女性雌激素低 想调整内分泌
口服蜂王浆和蜂花粉是能补充女性的雌激素,特别是女性到了四十岁之后,可服了它是否会引起病变,如长肿瘤
55岁左右的女性,食补抗衰老,增加免疫力,吃什么最好
为什么女性容易比男性衰老?
IT女性如何防面部衰老????????????????
一次性生活何时结束
一次性生活到底多长时间?
我的一次性生活
年青人多长一次性生活
女人性生活过度疲劳是不是会衰老??
请问青年女性雌激素过低会有何症状呢?
女性的雌激素水平在一个月内是怎样变化的?
如何抗衰老
怎样抗衰老?
如何抗面部衰老
抗衰老保健饮食
抗衰老微量元素谱
抗衰老的水果???
多久一次性生活算正常
几天一次性生活比较好?